Ruan Rosa dos Santos

14/05/2021

Que privilégio da minha aluna 🙌🏽

30/06/2020

Pra quem gosta de treinar ao ar livre 🙌🏽

14/04/2020

Sobre o último decreto do governador , eu como profissional de educação física e promotor da saúde através do exercício, me sinto sensibilizado com a não abertura de academias.
No entanto, sigo
trabalhando conforme o que foi decretado. Treinos individuais a domicilo, e ainda tomando todas as medidas de segurança.

Com isso, quero me deixar à disposição de vocês para poder levar o exercício a sua casa, sendo na garagem, no cercado, sala, área de serviço...
Lembrando que todos os treinos são individuais, respeitando a especificidade e individualidade de cada aluno.
Interessados podem chamar no direct ou pelos WhatsApp:
(48) 99942-0451

06/02/2020

31/12/2019

Apenas agradecer pelo ano de 2019...
2020, estamos chegando ✨

23/12/2019

Verão é tudo de bom não é mesmo? Imagina ainda você treinar na melhor época do ano, a beira mar? Ou se preferir, no conforto da suas casa, ou condomínio? Pois é, eu posso te ajudar... mais informações chama no WhatsApp 48 9994-0451 @ Condomínio Pontal Da Lagoa

11/12/2019

ATENÇÃO ALUNOS E NÃO ALUNOS QUE ESTARÃO PELO BALNEÁRIO RINCÃO OU REGIÃO DAS LAGOAS E NÃO QUEREM PERDER SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO. NÃO DEIXE QUE TODO SEU ESFORÇO DO ANO SEJA PREJUDICADO POR CAUSA DE 2 OU 3 SEMANAS DE “DESFOCO” CHAMA 48 99942-0451 ATENDIMENTOS A DOMICILIO E BEIRA MAR.

11/12/2019

ATENÇÃO ALUNOS E NÃO ALUNOS QUE ESTARÃO PELO BALNEÁRIO RINCÃO OU REGIÃO DAS LAGOAS E NÃO QUEREM PERDER SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO. NÃO DEIXE QUE TODO SEU ESFORÇO DO ANO SEJA PREJUDICADO POR CAUSA DE 2 OU 3 SEMANAS DE “DESFOCO” CHAMA 48 99942-0451 ATENDIMENTOS A DOMICILIO E BEIRA MAR.

20/11/2019

Aquele tipo de treino que gosto muito de fazer. Aliando a capacidade física com a técnica. Quer treinar também? Borá 💪🏽👊🏽

01/11/2019

Um pouco do treino de hoje com o aluno Arley Júnior. O mesmo tem como objetivo o aperfeiçoamento das valências físicas usadas no futebol. . academia: