Qual é o horário de funcionamento?

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Skate Saúde

Skate Saúde é um projeto idealizado pelo skatista, educador físico e fisioterapeuta Thiago Zanoni Nev

Acompanha sessões de fotos, vídeos, demos, tours e campeonatos dando todo o suporte necessário para os skatistas que se lesionarem. Caso a lesão seja um pouco mais complexa, realiza o trabalho de reabilitação com atendimento domiciliar, alem de um trabalho de condicionamento físico para a melhora da performance e evitar lesões recidivas. Fora isso oferecemos aulas de skate com o intuito de acelera

r o processo de aprendizado do aluno com segurança e muita diversão, passando valores e educando através do skate, além do desenvolvimento físico e motor.

27/07/2025

Hoje foi dia de viver algo mágico que minha idade não me permitiu viver, vivenciar o berço da cultura que ajudou a me educar, que mudou minha vida e de muitas pessoas.
Ver a exposição no e depois ir até o foi como ter aula teórica e na sequência a prática sobre o Hip Hop.
Ver de perto as lendas como e junto com a nova e velha escola se divertindo na roda, ver todos os elementos reunidos é voltar no tempo e pelo menos por um dia viver tudo aquilo que eu sempre sonhei como seria.
Obrigado Hip Hop.

21/12/2024

Durante algum tempo tive o privilégio e o prazer de ser colunista da revista Tribo, que sempre foi uma grande influência é referência para o meu trabalho e principalmente para a minha formação como skatista. Hoje resolvi compartilhar um texto que escrevi para a revista falando sobre a importância do treinamento funcional dentro do skate, um tema atual e de relevância para os skatistas. Lembrando sempre que o treino para ser funcional precisa ser elaborado para melhorar os gestos motores do esporte praticado, trazendo uma performance maior para o praticante, saiba mais agora no Skate Saúde (link na bio). …

14/12/2024

Os joelhos ainda continuam sendo objeto de preocupação entre os skatistas. Após receber o diagnóstico de desgaste no joelho (condromalácia patelar ou osteoartrose) muitas dúvidas costumam surgir sobre a possibilidade de se andar de skate ou as possíveis restrições e cautelas necessárias, saiba como amenizar este problema agora no Skate Saúde (link na bio) …

07/12/2024

Muitas das lesões que acontecem no skate como entorses são causadas pela instabilidade que o skate proporciona a articulação mas principalmente pela falta de mobilidade do skatista. Saiba diferenciar estas duas valências físicas, sua importância no skate e como melhorá-las agora no Skate Saúde (link na bio).

23/11/2024

O skate vem evoluindo muito dia após dia e as exigências físicas dos skatistas mudaram muito no decorrer desta última década. Consequentemente algumas lesões começaram a ter um índice maior devido à falta de uma preparação física específica para andar, uma delas é o estiramento muscular. Saiba como evitar este tipo de lesão e as principais formas de tratamento agora no Skate Saúde (link da bio).

03/11/2024

O uso do CBD vem trazendo novas perspectivas para a saúde física e mental dentro e fora do skate, saiba mais agora no Skate Saúde (link na bio)…
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20/10/2024

13/10/2024

As dores musculares são companheiras da maioria dos skatistas devido ao alto grau de complexidade física que o skate exige. É muito comum vermos skatistas com os sinais dos espasmos musculares e das cãibras, que costumam afetar as panturrilhas, as coxas, os braços e o abdômen, saiba o que fazer caso sinta cãibras e como evitá-las agora no Skate Saúde (link na bio) ….

28/09/2024

Ter um “core” forte é fundamental para se andar bem de skate, conheça o OHS, um exercício que trabalha o core e ajuda a ganhar força e potência nos membros inferiores para aumentar o “pop” no skate agora no Skate Saúde (link na bio).

28/09/2024

15/09/2024

Conheça mais sobre a suplementação de creatina e saiba como ela pode ser importante para o skatista, a forma correta de usar e as contra indicações, agora no Skate Saúde (link na bio) ...

07/09/2024

Os treinos de potência são uma das principais ferramentas para aumentar o “pop” das manobras e também proteger as articulações contra possíveis lesões. O pop é uma característica que abrilhanta qualquer manobra, desde as mais simples as mais complexas, e essa valência física é potencializada através dos treinos de potência.. Confira como aumentar a altura das suas manobras através de treinos simples agora no Skate Saúde (link na bio)…

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Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Site

http://www.skatesaude.com.br/

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