Gustavo Lima BJJ

Gustavo Lima BJJ Faixa Preta, aula e dicas diárias, técnicas, treinos e inspiração. Transforme sua vida com Jiu Jitsu.

A Arte suave é um excelente caminho de autoconhecimento, de evolução pessoal. Serve para vencer nossos medos, ultrapassa...
19/04/2026

A Arte suave é um excelente caminho de autoconhecimento, de evolução pessoal. Serve para vencer nossos medos, ultrapassar nossos limites dentro e fora dos tatames, além de sair da nossa zona de conforto, Jiu Jitsu é superação, é inspiração, é transformação.
Se eu puder lhe dar um conselho para a vida, eu diria: Faça Jiu Jitsu.
Oss

Tem uma coisa que eu acredito muito…O Jiu-Jitsu entra na nossa vida por um motivo.Não é só sobre luta.Não é só sobre fai...
13/03/2026

Tem uma coisa que eu acredito muito…
O Jiu-Jitsu entra na nossa vida por um motivo.

Não é só sobre luta.
Não é só sobre faixa.
Não é só sobre ganhar ou perder.

É sobre transformação.
É sobre disciplina.
É sobre aprender a cair, levantar e continuar.

Esses dias eu perguntei ao Chat qual seria a minha missão no Jiu-Jitsu…
E a resposta surpreendeu e me fez refletir muito.

Talvez a gente não esteja no tatame só pra treinar.
A gente está ali pra ajudar a transformar vidas…
Como a minha foi transformada, o Jiu Jitsu mudou a minha vida! 💪🏼

E você, já parou pra pensar qual é a sua missão no Jiu-Jitsu? 🥋

Comenta aqui que eu quero saber 👇🏼

04/03/2026

Quantas mulheres você conhece que já passaram por isso?

O puxão de cabelo de frente é uma das agressões mais comuns em brigas femininas e muitas vezes a pessoa trava por não saber o que fazer.

Nesse vídeo eu ensino UMA das técnicas possíveis para se defender dessa situação.
Não é sobre brigar.
É sobre não ficar vulnerável.

Defesa pessoal é prevenção.
É postura.
É confiança.

Mulher que treina não anda com medo, anda preparada.

Se você é mulher, salve esse vídeo.
Se você tem esposa, filha ou amiga… compartilhe com ela.

Aqui na Templo a gente ensina mais do que técnica.
A gente ensina segurança. 🥋🔥

Comenta aqui: você já sabia o que fazer nessa situação?

21/01/2026

No Jiu Jitsu, força contra força não é o caminho.
Nessa guarda ar**ha, eu induzo o movimento do oponente a meu favor.
Ele faz base, eu conduzo.
Ele reage, eu raspo.

Técnica, tempo e percepção.
Isso é Jiu Jitsu de verdade 🥋🔥
Oss

🎥 Filmagem: |

**ha

Estivemos presentes na 1ª edição do  🥋🔥O evento foi um sucesso! Nossos alunos curtiram cada momento e ficaram muito feli...
08/09/2025

Estivemos presentes na 1ª edição do 🥋🔥

O evento foi um sucesso! Nossos alunos curtiram cada momento e ficaram muito felizes em viver a experiência de um campeonato, se desafiar, lidar com o frio na barriga e colocar em prática tudo que treinamos no tatame.

Momentos assim fortalecem o espírito de equipe, ensinam respeito, disciplina e superação, e mostram que estamos no caminho certo.

Parabéns a todos que participaram e representaram a com garra! 💪🏼🔥🥋
Oss!

Um Faixa Branca de Respeito, haha! Nosso Medalhista Olímpico 🇧🇷🥋Judô - Londres 2012 e Rio 2016“Me sentindo pequeno com m...
22/06/2025

Um Faixa Branca de Respeito, haha!
Nosso Medalhista Olímpico 🇧🇷🥋
Judô - Londres 2012 e Rio 2016

“Me sentindo pequeno com meus 1,91m” 😅

E hoje, tive a oportunidade de aprender com um gigante do Jiu Jitsu: Ronaldo Jacaré ( ). Uma lenda viva, exemplo de dedi...
21/06/2025

E hoje, tive a oportunidade de aprender com um gigante do Jiu Jitsu: Ronaldo Jacaré ( ). Uma lenda viva, exemplo de dedicação, humildade e técnica. Gratidão por cada ensinamento e por compartilhar um pouco do seu conhecimento no tatame. OSS 🥋🙏🏼

A Vida, os Amigos, a Família e o Jiu Jitsu.A vida é um caminho cheio de desafios, quedas e recomeços. Ninguém avança soz...
03/02/2025

A Vida, os Amigos, a Família e o Jiu Jitsu.

A vida é um caminho cheio de desafios, quedas e recomeços. Ninguém avança sozinho, e é aí que entram os verdadeiros amigos e a família – aqueles que nos levantam quando caímos, que acreditam em nós mesmo quando duvidamos de nós mesmos.

O Jiu Jitsu ensina exatamente isso. Ele nos mostra que a derrota não é o fim, mas parte do aprendizado. Que a paciência, a disciplina e a resiliência valem mais do que a força bruta. Que a vitória mais bonita não é sobre os outros, mas sobre nossos próprios medos e limitações.

No tatame, como na vida, aprendemos a cair e a levantar, a respeitar e a evoluir. O Jiu Jitsu não forma apenas lutadores, ele forma caráter, constrói laços e fortalece nossa essência.

E no fim das contas, o que realmente importa não são as medalhas ou as conquistas individuais, mas as pessoas que estão ao nosso lado nessa jornada. Porque a verdadeira vitória é ter ao seu redor aqueles que caminham com você, dentro e fora do tatame.
Oss

Vem pra  🥋🔥💪🏼
27/12/2024

Vem pra
🥋🔥💪🏼

A vida é cheia de desafios e obstáculos, mas é a nossa capacidade de resistir e se adaptar que define nosso caminho. Cad...
20/08/2024

A vida é cheia de desafios e obstáculos, mas é a nossa capacidade de resistir e se adaptar que define nosso caminho. Cada dificuldade enfrentada é uma oportunidade para aprender e crescer. Não desanime diante das adversidades, use-as como trampolim para alcançar novos patamares.

Oss 🙏🏼

Endereço

Rua Nossa Senhora Mãe Dos Homens, 956 Subsolo - Vila Progresso
Guarulhos, SP
07095-007

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