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Rosa Cereja Pilates & Terapias

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Brasil
Guarulhos, SP
Rosa Cereja Pilates & Terapias

Un. 1 Presidente Dutra
Rua Svaa Evans, 283
Un. 2 Vila Augusta
Rua Santa Isabel, 133
Un. 3 Bom Clima

27/05/2025

Já conhece os benefícios do pilates ?!
Nosso espaço conta com aparelhagem completa e profissionais qualificados para lhe proporcionar o melhor da prática.

Escolha uma de nossas unidades e venha sentir na prática.

😉Esperamos por você !

15/05/2025

Você conhece os benefícios do pilates ?! Não é uma simples atividade física, ele fortalece musculaturas profundas, alinha a postura, modela o corpo, trabalha parte respiratória, auxilia na melhora do equilíbrio, coordenação e concentração. Tudo feito no tempo do seu corpo.

25/04/2025

Pilates oferece inúmeros benefícios a gestante. Desde melhora respiratória, fortalecimento muscular e assoalho pélvico, redução das dores na coluna devido a gestação, melhora circulatória. A gestante pode estar iniciando as atividades a partir do terceiro mês completo, podendo fazer até o final da gestação. Agende já sua avaliação

30/08/2024

Já se alongou hoje?! Agende sua aula em uma de nossas unidades e conheça na prática os benefícios do pilates.

21/08/2024

Pilates é uma atividade completa, que permite fortalecer seu corpo de dentro para fora. Além disse ele também proporciona melhora do equilíbrio, concentração, fluidez dos movimentos. Agende uma aula e venha conhecer os benefícios na prática.

25/06/2024

Você sabia que o pilates é uma das atividades físicas mais indicadas ao público da terceira idade?! Por ser uma atividade sem impactos, pilates é uma atividade completa que proporciona força muscular, equilíbrio, alongamento que são essenciais ao idoso, além da socialização. Venha experimentar os benefícios do pilates na prática, agende já sua aula teste.

05/06/2024

Uma hora do dia para cuidar de si. Cuidar do corpo e da mente. Pilates está muito além de uma simples atividade física😉

12/05/2024

Ser mãe é amar infinitamente, é onde o amor começa e nunca acaba. Desejamos a todas as mamães um dia abençoado 🙏🏻. PARABÉNS 🌹

16/04/2024

Todos sabemos da importância do tratamento oncológico, o Pilates vem para auxiliar no tratamento não somente nas questões físicas, muitas vezes de recuperação de movimentos e fortalecimento, mas para ajudar nas questões emocionais.

12/03/2024

Já pensou o quão benéfico o Pilates é para seu corpo no período gestacional?! Fortalece regiões da coluna, pelve, alivia as dores e para as mamães que preferem o parto normal o pilates ajuda na dilatação e no preparo para o parto. Quer saber mais ? Agende uma aula experimental e venha conhecer na prática os benefícios.

14/02/2024

Sabe aqueles nódulos de tensão, Músculos encavalados e as dores insuportáveis nas costas, trapézio e cervical ?! Pois bem a liberação miofacial é uma técnica manual que irá ajudar a liberar a musculatura, desfazer os nódulos e aliviar as dores. Agende já sua sessão ( und. Vila Augusta e Pres. Dutra) WhatsApp (11)94077-1177

Endereço

Rua Santa Izabel 133 Andar Superior
Guarulhos, SP
07023022

Telefone

+5511940771177

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