Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 07:00 19:00 - 23:00 Terça-feira 18:00 - 19:15 Quarta-feira 06:00 - 07:00 18:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 07:15 18:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 17:00

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CT GRUF

A equipe da academia CT GRUF em Guarulhos é amplamente reconhecida e respeitada em SP.

05/09/2026

Pode esquecer a faixa… só não pode esquecer que o mestre não esquece

Aqui o treino é sério, mas a resenha também! 😂

03/09/2026

Setembro Amarelo 💛

Aqui no CT GRUF, a gente fala muito sobre força, disciplina e superação. Mas também acredita que ser forte é saber quando precisamos de ajuda.

Nem sempre a pessoa que está passando por um momento difícil consegue falar. Às vezes, tudo que ela precisa é de alguém que pergunte: “Você está bem?” e realmente esteja disposto a ouvir.

Dentro e fora do tatame, a gente cuida dos nossos.
Se você não estiver bem, não tenha vergonha de falar. E se perceber que alguém próximo não está bem, se faça presente.

Você não está sozinho. 💛
Somos todos GRUF.

09/08/2026

FELIZ DIA DOS PAIS!

Ser pai é muito mais do que estar presente. É ser exemplo, inspiração, proteção e força. É ensinar com atitudes, apoiar nos momentos difíceis e comemorar cada conquista.

Na vida, cada ensinamento deixa uma marca para sempre.

Hoje celebramos todos os pais que lutam diariamente pela sua família, que incentivam, acreditam e nunca deixam seus filhos desistirem.

Obrigado por cada conselho, cada luta e por estar sempre ao nosso lado.

Que a força do pai também seja a força da família!

Feliz Dia dos Pais!
GRUF — Garra, Resiliência, União e Família.

03/08/2026

Temos um novo parceiro patrocinador no CT Guarulhos!

É com muita alegria que anunciamos a chegada de mais um parceiro patrocinador para fortalecer a nossa equipe!

Seja muito bem-vindo, MK Beauty & Tattoo!

Agradecemos pela confiança no nosso trabalho e por acreditar no esporte, na disciplina e na transformação que as artes marciais proporcionam.

Que essa parceria seja de muito sucesso para todos nós!

Sejam bem-vindos à família CT Guarulhos – GRUF!

MuayThai ArtesMarciais Guarulhos FamiliaGRUF

03/08/2026

Temos um novo parceiro parceiro no CT Guarulhos!

É com muita alegria que anunciamos a chegada de mais um patrocinador parceiro para fortalecer a nossa equipe!

Seja muito bem-vindo, MK Beauty & Tattoo!

Agradecemos pela confiança no nosso trabalho e por acreditar no esporte, na disciplina e na transformação que as artes marciais proporcionam.

Que essa parceria seja de muito sucesso para todos nós!

Sejam bem-vindos à família CT Guarulhos – GRUF!

FamiliaGRUF

11/07/2026

Não estamos apenas mudando de nome. Estamos escrevendo um novo capítulo.

Levamos conosco tudo o que aprendemos, todas as amizades que construímos e os valores que nunca abriremos mão.

Nossa força sempre foi a nossa união. Nossa disciplina sempre foi o nosso diferencial. E nossa maior conquista sempre será a família que formamos dentro do tatame.

Sejam bem-vindos a essa nova fase.

GRU Força e Disciplina. Uma nova família , uma nova história.

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres. 🌸🥋🥊

No tatame e na vida, vocês mostram todos os dias que são sinônimo de garra, superação e respeito. Cada treino fortalece o corpo, a mente e a confiança.

No Jiu-Jitsu e no Muay Thai, cada treino é uma prova de que lugar de mulher é onde ela quiser, inclusive lutando, evoluindo e conquistando seu espaço.

Aqui na nossa academia, acreditamos no poder das mulheres no tatame. Um ambiente de respeito, união e evolução, onde cada aluna é incentivada a crescer, aprender e superar seus próprios limites.

Parabéns a todas as mulheres pelo seu dia. Vocês são força, inspiração e respeito! 💖

AutodefesaFeminina ArtesMarciais

Endereço

Rua Glauco Antonio Galli, 366
Guarulhos, SP
07076010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 07:00
	19:00 - 23:00
Terça-feira	18:00 - 19:15
Quarta-feira	06:00 - 07:00
	18:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 07:15
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Sexta-feira	06:00 - 17:00

Telefone

+5511942686813

Site

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