Qual é o horário de funcionamento?

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Vhfitness

Centro de treinamento VH-FITNESS!
🔹️Ajudamos pessoas a saírem do sedentarismo.
🔹️ Saúde.

21/08/2026

🔥 Treinar na VH FITNESS é muito mais do que fazer exercícios.

É ter acompanhamento, motivação, ambiente incrível e um treino que faz sentido para você. 💪

Aqui, você treina para ficar mais forte, mais saudável e viver melhor. 🦁⚡

Vem sentir na prática por que treinar na VH é tão bom!

16/08/2026

O que você faz domingo de manhã ? A galera da 𝗩𝗛 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 | 𝗧𝗿𝗲𝗶𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 sobe 402 degraus do Mont Serrat ⛪️✨

A comunidade só cresce, há coisas que não tem preço e sim valor 💙

📸 Beatriz Brandão / Correspondente Autorizada

04/08/2026

Na VH Fitness, nosso objetivo é preparar você para viver melhor. Ter força para brincar com os filhos, disposição para trabalhar, equilíbrio para evitar lesões e condicionamento para aproveitar a vida sem limitações.

Cada treino é um investimento na sua saúde, na sua autonomia e na sua qualidade de vida.

Porque o verdadeiro resultado não é só o que você vê no espelho, mas tudo o que você consegue fazer fora da academia.

💙 Viva melhor. Mova-se melhor. Treine com propósito.

Guarujá

31/07/2026

Comece apenas comece. O mais importante não é a quantidade, e sim a constância.

Quando você cria o hábito, os resultados aparecem: mais disposição, mais saúde, mais confiança e vontade de evoluir.

Não espere o momento perfeito. Comece com o que você consegue hoje e mantenha o foco. Daqui a alguns meses, você vai agradecer por não ter desistido no primeiro passo. 💪🔥

O segredo não é começar grande. É não parar!

Endereço

Guarujá, SP
11410-001

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Segunda-feira	06:00 - 07:00
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