Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 20:00 Terça-feira 05:00 - 20:00 Quarta-feira 05:00 - 20:00 Quinta-feira 05:00 - 20:00 Sexta-feira 05:00 - 20:00

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CTSparta

Cross Training

05/07/2026

Feito é melhor que perfeito. Pago! 🎯

01/07/2026

🏃 Corrida.
☕ Resenha.
🤝 Comunidade.

Aqui ninguém f**a para trás.

Vem pro Sparta Run Club. 🏃💚

12/04/2026

Isso é Sparta Run.

12/03/2025

🏋️‍♀️🔥 Nossas atletas estão prontas para a batalha! 💪⚔️

Com muita dedicação e garra, elas vão representar o nosso box no California Cup no final de março, em Ribeirão Preto/SP. 🏆🔥

Agora é hora de apoiar essa equipe incrível! Bora torcer por elas? 🙌🔵⚫

24/02/2025

📢 Atualização no Quadro de Horários! 📢

Com a mudança do Personal Group, ajustamos nossa programação. Confira os novos horários:

🟢 CrossFit (segunda a sexta):
✅ 05:00h
✅ 06:00h
✅ 18:10h

🔵 Personal Group:
💪 Masculino: Segunda, quarta e sexta às 07:00h
💃 Feminino: Terça e quinta às 07:00h

Não perca tempo! Organize sua rotina e continue evoluindo nos treinos! 🔥🏋️‍♂️

Gente

19/02/2025

💥 Musculação que te transforma de verdade!
Deixe as máquinas pra trás e venha treinar com liberdade e propósito no CTS:

🔹 Movimentos livres e dinâmicos que realmente funcionam.
🔹 Planejamento focado nos seus objetivos (hipertrofia, força ou funcionalidade).
🔹 Atenção personalizada em grupos pequenos, com coaches preparados pra te levar além.

🔥 Agora com turmas separadas para homens e mulheres!
➡ Homens: Segunda, quarta e sexta.
➡ Mulheres: Terça e quinta.

🚀 Aqui, a evolução é real. Nada de rotina monótona, só treinos eficientes que fazem a diferença.

👉 Bora dar o próximo passo? Agende seu treino hoje mesmo!

07/02/2025

Hoje é dia de celebrar! 🎉🎂
Feliz aniversário, Doni! Que este novo ciclo seja repleto de conquistas, felicidade e muito sucesso. Você merece o melhor sempre! 💪🔥

01/01/2025

✨ Que 2025 seja um ano de saúde, paz e prosperidade para todos nós!

O CTS deseja um Feliz Ano Novo repleto de conquistas e novos desafios superados. 💙🥂

25/12/2024

Que a magia do Natal preencha sua vida de amor, paz e união! 🎄💙
O CTS deseja a todos um Feliz Natal cheio de conquistas e momentos inesquecíveis. 🌟🎅

Endereço

Rua João Gurtlher, 121, Monte Belo
Guariba, SP
14845138

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 20:00
Terça-feira	05:00 - 20:00
Quarta-feira	05:00 - 20:00
Quinta-feira	05:00 - 20:00
Sexta-feira	05:00 - 20:00

Site

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