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Spartan Calisthenics

Somos atletas de calistenia, nossa missão é divulgar o esporte e ajudar o máximo de pessoas poss?

20/08/2026

CALISTENIA STREETLIFTING 💪🔥

80KG + 60 KG 👊💥

14/08/2026

A BELEZA DA FORÇA 😤💪🔥

A palavra Calistenia vem da união de duas palavras em grego antigo: Kallos (beleza) e Sthenos (força). Juntas, elas significam “A beleza da Força” ou a busca por um corpo forte, saudável e com movimentos belos e harmoniosos.

A calistenia está crescendo de forma explosiva e já se consolidou como um dos maiores fenômenos do esporte mundial.

⚔️🇧🇷

Você Sabia que de acordo com dados do The American College of Sports Medicine (ACSM), o treinamento com peso corporal figura recorrentemente como a terceira modalidade de maior interesse no esporte mundial??

28/02/2026

Desafio de Calistenia ⚔️🇧🇷
Nível: Intermediário/Avançado 💪🔥
5 MUSCLE UPS 🔥
20 BAR DIPS 🔥
10 PULL UPS 🔥
20 PUSH UPS 🔥
Marque ou Mande pra um amigo que irá fazer esse circuito com você 🫵👊💥

Siga o Perfil .sw Para Mais Conteúdos, TMJ GUERREIROS ⚔️🇧🇷

07/01/2026

"Fortis Fortuna Adiuvat" 😤👊💥
A Meta é chegar nos 80KG nas Dips 💪🔥
Estarei postando aqui a minha evolução durante os treinos⚡
Siga o Nosso Perfil para ficar por dentro dessa evolução👊
SPARTAN CALISTHENICS LEALDADE E HONRA 🔱

Endereço

Bosque Da Amizade
Guaratinguetá, SP
12515-320

Site

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