22/01/2024
Palavras da nossa aluna:
“Hoje, encerro o desafio de 21 dias e completo 9 meses de box.
9 meses da escolha pela troca dos antidepressivos pelo cross, pela modalidade que desde aquele sábado de aula experimental, tive a plena certeza que era isso que eu queria. Tem sido fantástico ver as coisas melhorando, é isso aqui que tem me salvado todos os dias, pouco a pouco me curando. É aqui que meu estresse do cotidiano, preocupações e todo peso carregado por responsabilidades é deixado de lado durante uma hora do meu dia e então sou eu contra eu mesma, tentando ultrapassar limites criados por mim e que dentro do box estão sendo superados todos os dias. É minha confiança que tem sido recuperada, minha segurança, minha autoestima, minha saúde física e principalmente minha saúde mental. A —— que iniciou a 9 meses atrás, com a cabeça totalmente desajustada já não existe mais, graças ao trabalho feito aqui TODOS OS DIAS. Escrevo isso aqui hoje com um felicidade imensa de ter a oportunidade de viver tudo o que tem sido proporcionado.
Agradeço a aqueles que tem acompanhado esse processo de pertinho e me ajudado, principalmente ao coach pelo trabalho cheio de excelência que mesmo nos meus piores dias de cansaço tenta fazer com que nosso máximo seja dado (que na maioria das vezes percebemos que aquele limite imposto não existe e que conseguimos muito mais).
Tudo isso aqui faz eu me sentir viva e isso não tem valor que pague.
2023 aqui foi incrível, cheio de aprendizado e tenho certeza que 2024 será melhor ainda!”
• Melhore conosco você também. Você é capaz!
