Fábio e Raquel Personal Trainer

Fábio e Raquel Personal Trainer 🎯Você faz suas escolhas ou suas escolhas fazem você!

24/03/2022
Um estudo recente, publicado no jornal Diabetologia, comprovou uma redução significativa no risco de diabetes tipo 2 com...
14/11/2021

Um estudo recente, publicado no jornal Diabetologia, comprovou uma redução significativa no risco de diabetes tipo 2 com a adesão de no mínimo 150 minutos de exercícios físicos por semana em uma intensidade moderada. Com uma caminhada rápida (5,6km/h) os indivíduos reduziram seu risco de desenvolver diabetes tipo 2 em 26% em comparação com os indivíduos sedentários. Leia a matéria completa em http://glo.bo/2fFmqTD

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