Espaço do Bom Treino

17/01/2019

08/03/2018

26/02/2018

E assim foi nossa Zumba Ressaca de Carnaval.
Simplesmente sensacional!

20/02/2018

Nessa sexta-feira, dia 23 de fevereiro, vamos de Zumba, Ressaca de Carnaval.
Imperdivel!!

Horário: 20h
Entrada: 10,00 reais.
Local: Espaço do Bom Treino
Rua Anísio Teixeira, 397, bairro Paraíso.

06/01/2018

O ano novo já começou, a folga acabou, e agora é hora de reiniciar os treinos com tudo! 🏋️‍♀️💃😉👍

24/12/2017

Feliz Natal, Feliz Ano Novo.
Até 2018!





Amanda Neri Brito Zin
Cleiziane Rosa de Matos
Márcia Gabrielle Zin

27/11/2017

Hoje estivemos na rádio 106 FM falando sobre nossa Zumba Novembro Azul.

Será nesta quarta-feira, dia 29, às 19:30 na avenida Beneval Boa Sorte em Guanambi/BA. Frente à Varando do Açaí.

Venha participar conosco dessa campanha em prol à saúde do Homem. Além dos frequentes exames médicos que são muito importantes para a prevenção de doenças, a adesão de hábitos saudáveis é essencial para uma vida mais saudável. A prática regular de exercícios físicos e uma boa alimentação saudável devem ser introduzidas na sua vida. E diante da inúmeras ofertas de atividades, sugerimos a Zumba.

Por que fazer Zumba?
Já pensou em fazer um exercício físico sem perceber que tá fazendo. Sentir que esta em uma festa se divertindo, dançando, mesmo quando achava que dançar era algo impossível para vc?! Assim é a Zumba. Uma aula super divertida e fácil que vai fazer você enxergar o exercício físico com outros olhos.
Ainda não acredita?! Aproveite essa oportunidade e venha fazer essa aula conosco e tirar a prova do que estou te dizendo.

Agradecer a UNIP - Polo Guanambi pela parceria e apoio ao nosso evento.

23/11/2017

O Espaço do Bom também entrou na Campanha, venha participar conosco.

Todos em prol pela saúde do homem.

Não só fazer exames médicos regulamente, mas adotar hábitos mais saudáveis, como a prática de exercício físico regular e a boa alimentação são fatores essenciais e fundamentais para uma vida saudável e livre de doenças.

Uma excelente opção que oferecemos a vocês é uma divertida aula de Zumba.

Então venha marcar essa data conosco, fazendo uma linda festa com muita alegria, diversão, música e dança.

Agradecemos a UNIP - pólo Guanambi pela parceria e apoio.

28/10/2017

Doces ou Travessuras!
Zumba Halloween
Foi de arrepiar!

Show💃🎃🦉🦇💀👻💃

08/10/2017

E assim foi a nossa ZUMBA OUTUBRO ROSA.
Queremos agradecer pela presença de todas nossas alunas. Agradecer o apoio do grupo de Capoeira Ginga Bahia, 96FM, 106FM pela divulgação, e presença.
Todos brinquedos e alimentos arrecadados foram doados ao projeto dos dias das Crianças do grupo de Capoeira Ginga Bahia. E as doação não acabaram. Ainda estaremos recebendo os alimentos e brinquedos no Espaço do Bom Treino. Então, para quem ainda desejar fazer sua contribuição é só nos procurar.

E não vamos esquecer sobre a Campanha Outubro Rosa, a importância da mulher fazer a prevenção. Fazer sempre o alto exame, fazer pelo menos uma vez no ano o exame com o Ginecologista ou no Posto de Saúde.
Além disso, alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos devidamente orientados por um profissional da área.
Vamos cuidar da saúde sempre e a melhor coisa é PREVENI. F**a a Dica.






Márcia Gabrielle Zin Amanda Neri Brito Zin Cleiziane Rosa de Matos

08/10/2017

Última chamada para o Zumba Outubro Rosa!
Todos juntos nessa campanha a favor da saúde da mulher e pela infância de nossas crianças!
Não fique de fora dessa.

Márcia Gabrielle Zin, Amanda Neri Brito Zin, Cleiziane Rosa de Matos