CrossGuaíra

CrossGuaíra O CrossGuaíra é voltado para você que treina, e/ou quer saber mais sobre aulas de treinamento funcional avançado.

Agende uma aula experimental, e venha fazer parte desse time!

🚨 HORÁRIOS ATUALIZADOS DO CROSSGUAÍRA 🚨Agora ficou ainda mais fácil encaixar o treino na sua rotina e parar de usar a cl...
20/05/2026

🚨 HORÁRIOS ATUALIZADOS DO CROSSGUAÍRA 🚨
Agora ficou ainda mais fácil encaixar o treino na sua rotina e parar de usar a clássica desculpa do: “Coach, não deu tempo…” 👀😂

Tem treino de manhã, à tarde e à noite pra você cuidar da sua saúde, melhorar seu condicionamento e fazer parte da melhor comunidade de treino da região. 🔥

🏋🏻‍♂️ SEGUNDA, QUARTA E SEXTA
☀️ Manhã: 06h30 e 07h30
🌅 Tarde: 17h30
🌙 Noite: 18h30 e 19h30

🔥 TERÇAS E QUINTAS
☀️ Manhã: 06h
🌅 Tarde: 17h30
🌙 Noite: 18h30
🏃🏻‍♂️ 19h30 — HYROX

Aqui você encontra muito mais que treino:
✅ Saúde
✅ Qualidade de vida
✅ Superação
✅ Evolução física e mental
✅ E uma galera diferenciada pra puxar você pra cima todos os dias!

E aí… qual horário vai ser o seu? 👊🔥
📍CrossGuaíra
“FORÇA • DISCIPLINA • COMUNIDADE”

🚨 O HYROX CHEGOU AO CROSSGUAÍRA 🚨O CrossGuaíra sai mais uma vez na frente e traz para Guaíra uma das modalidades fitness...
20/05/2026

🚨 O HYROX CHEGOU AO CROSSGUAÍRA 🚨

O CrossGuaíra sai mais uma vez na frente e traz para Guaíra uma das modalidades fitness que mais cresce no mundo! 🔥

🏃‍♂️ Corrida;
💪 Força;
🔥 Resistência;
⚡ Condicionamento;
👊 Superação.

Tudo isso em uma metodologia dinâmica, intensa e viciante. 😮‍💨

📍 Aulas específicas de HYROX (início das aulas dia 26/05)
🗓️ Terças e Quintas
🕢 19h30

E para celebrar essa novidade, preparamos uma condição ESPECIAL: 🎁

✅ Siga nosso Instagram;
✅ Curta esse post;
✅ Compartilhe nos stories nos marcando;
✅ Marque 3 amigos.

Fez tudo?
VOCÊ GANHA 3 AULAS EXPERIMENTAIS GRATUITAS! 🔥

Promoção válida para todo o mês de maio (05/26)

⚠️ Vagas limitadas.

2026 chegou… talvez seja a hora de sair da rotina e descobrir do que você realmente é capaz. 👀

🔥 Esse treino merecia ir pro feed! 🚀Eu sempre brinco:quem trabalha sexta depois do meio-dia ou em feriado…ou é desorgani...
01/05/2026

🔥 Esse treino merecia ir pro feed! 🚀

Eu sempre brinco:
quem trabalha sexta depois do meio-dia ou em feriado…
ou é desorganizado ou tá duro 😂

Pelo visto… eu sou os dois 😅

Mas uma coisa é certa:
treino de feriado tem uma vibe diferente.
Clima leve, galera animada, energia lá em cima…
e aquele treino diferenciado que só o CrossGuaíra entrega. 💪🔥
E vamos combinar, o treino é bom, mas o pós-treino é um espetáculo à parte! 🍻😂

Obrigado, família CrossGuaíra.
Sem vocês, nada disso seria possível ❤️

E parabéns pra Carol e Aline, que levaram no sorteio as famosas cocadas da Festa das Nações 👏🔥

Aqui é assim: treino, resenha e comunidade forte! 🔴⚫

🔥 13° IronFalls na conta!Mais uma vez, nossos alunos do CrossGuaíra representaram demais o box e a nossa cidade.E eu fal...
13/04/2026

🔥 13° IronFalls na conta!
Mais uma vez, nossos alunos do CrossGuaíra representaram demais o box e a nossa cidade.
E eu falo, repito e pode até parecer chato,
mas é impossível não dizer:
tenho um orgulho gigantesco de vocês. 💪
Vocês topam desafios absurdos sem pensar duas vezes.
Encaram tudo de frente e quando entram na prova, é simples:

passam o trator. 🚜🔥

Isso aqui vai muito além de resultado.
É mentalidade. É atitude. É entrega.
Parabéns a todos que participaram.
Vocês são FODAS! 🔴⚫

Obrigado .gonsalvezz , e ao , por estar sempre apoiando nosso esporte e nossos atletas.

PROMOÇÃO PAGUE 1, LEVE 2! 💥Quer dar um passo à frente no seu condicionamento, melhorar sua saúde e qualidade de vida? 💪E...
15/05/2024

PROMOÇÃO PAGUE 1, LEVE 2! 💥
Quer dar um passo à frente no seu condicionamento, melhorar sua saúde e qualidade de vida? 💪
Então essa é a sua chance! 🌟
Para todos os novos alunos ou aqueles que ainda não fizeram nenhuma aula conosco em 2024, estamos oferecendo uma promoção imperdível: pague o mês de junho e GANHE o mês de julho! Sim, é isso mesmo! 🎉
Mas atenção: essa oferta é válida apenas para matrículas efetuadas até o dia 30 de junho. ⏰
Então não perca tempo, venha fazer parte da família CrossGuaíra! 💼

Para mais informações, clique no link da Bio! 🔗

A família representou muito bem nosso box no 1° Desafio Sentinela da Fronteira. Parabéns a todos os participantes, o ob...
14/04/2024

A família representou muito bem nosso box no 1° Desafio Sentinela da Fronteira.
Parabéns a todos os participantes, o objetivo era terminar o percurso, todos conseguiram e teve uns que pegaram pódio!

Valeu galera, vocês são FODAS!

🔊 ALERTA PROMOÇÃO!🔊Se você nunca fez parte da família e está querendo conhecer este esporte esta é sua oportunidade! 😍E...
10/01/2024

🔊 ALERTA PROMOÇÃO!🔊

Se você nunca fez parte da família e está querendo conhecer este esporte esta é sua oportunidade! 😍

E a regra é clara:
➡️ Comente usando e marque 3 amigos;
➡️ Compartilhe este post nos seus stories e marque o !

E pronto! Ganhe duas semanas de treino! 💪🏻

Mas atenção! 📣
Esta promoção não é cumulativa e só é válida para quem nunca foi nosso aluno! 😉

Você não pode ficar fora desta! 🥳

Vem fazer suas duas semanas de experimental e se apaixonar! (Aposto que você vai querer fazer parte da nossa família!🥹) 🫶🏻

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH .itiban💪 Sem vocês, esse evento não seria...
23/10/2023

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH .itiban

💪 Sem vocês, esse evento não seria possível. Juntos, fazemos a diferença.

👏 Com o apoio incrível das nossas empresas patrocinadoras, o 6º MURPH está pronto para ser um verdadeiro sucesso!

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH .maisdigital💪 Sem vocês, esse evento não ...
23/10/2023

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH .maisdigital

💪 Sem vocês, esse evento não seria possível. Juntos, fazemos a diferença.

👏 Com o apoio incrível das nossas empresas patrocinadoras, o 6º MURPH está pronto para ser um verdadeiro sucesso!

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH 💪 Sem vocês, esse evento não seria possív...
23/10/2023

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH

💪 Sem vocês, esse evento não seria possível. Juntos, fazemos a diferença.

👏 Com o apoio incrível das nossas empresas patrocinadoras, o 6º MURPH está pronto para ser um verdadeiro sucesso!

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH 💪 Sem vocês, esse evento não seria possí...
23/10/2023

🙏 Agradecemos de coração o apoio incrível da empresa patrocinadora no 6° MURPH

💪 Sem vocês, esse evento não seria possível. Juntos, fazemos a diferença.

👏 Com o apoio incrível das nossas empresas patrocinadoras, o 6º MURPH está pronto para ser um verdadeiro sucesso!

Endereço

Rua Shigiro Matsuyama 141
Guaíra, PR
85980000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 09:30
17:30 - 21:30
Terça-feira 06:30 - 07:30
18:00 - 19:00
Quarta-feira 06:30 - 09:30
17:30 - 21:30
Quinta-feira 06:30 - 07:30
18:00 - 19:00
Sexta-feira 06:30 - 09:30
17:30 - 21:30

Telefone

+5544998015686

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CrossGuaíra posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para CrossGuaíra:

Atalhos

Compartilhar