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CrossFit Gravataí

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Brasil
Gravatahy, RS
CrossFit Gravataí

Primeiro box de CrossFit de Gravataí!

08/05/2026

Tem medo de treinar e fazer tudo errado?

Pior do que não treinar é treinar sem orientação.
Aqui você aprende desde o básico, com acompanhamento em cada movimento.
Seguro, no seu ritmo e sem pressão.

Você não precisa saber, você só precisa começar.

27/04/2026

Você não muda só o corpo.

Você ganha mais energia
mais disposição
e mais confiança no que é capaz de fazer

No início parece difícil
mas é só adaptação

📌 Você não precisa estar pronto
só precisa começar

22/04/2026

Muita gente tem medo de começar no Crossfit…

Porque acha que vai ser obrigada a levantar peso pesado logo de cara.

Mas a verdade é outra.

Aqui, cada treino é adaptado pro teu nível.

Tu começa no teu ritmo e evolui com o tempo.

O foco não é peso.
É constância, evolução e superação.

Ninguém vai te forçar.
Mas tu vai se surpreender com o que é capaz de fazer.

Agora me diz… tu vai continuar só pensando ou vai dar o primeiro passo?

📲 Chama no direct e vem treinar.

21/04/2026

Feriado pra alguns… pra gente foi dia de TREINÃO 💥🇧🇷
Casa cheia, energia lá em cima e aquela vibe que só o CrossFit Gravataí tem!
É sobre isso: constância, comunidade e evolução 🚀🔥

20/04/2026

Se eu soubesse disso antes, já teria começado há muito tempo…

A maioria das pessoas não começa no CrossFit por medo: medo de não dar conta, de ser julgada, de não estar “pronta”. Mas a verdade é que você só precisa dar o primeiro passo.

Você não precisa estar em forma
Os treinos são feitos pra você, no seu nível
Ninguém tá te julgando (todo mundo já foi iniciante um dia)
Você evolui MUITO mais rápido do que imagina
E não existe idade certa pra começar

A única coisa que tá te impedindo ainda é a decisão de começar.

Não deixa pra depois o resultado que você poderia estar vivendo agora.

📲Entre em contato agora e saiba mais.

13/04/2026

Depois de dias de ansiedade, atualizações de leaderboard e muita expectativa… o e-mail chegou 💌
E com ele, a confirmação:

Nossa head Coach/atleta Larissa Horwath está oficialmente classificada para as semifinais do CrossFit Games 2026 🏆

Quem acompanhou de perto sabe o quanto isso foi construído dia após dia dentro do box.

Hoje não é só sobre resultado…
é sobre provar que dá pra chegar lá.

E isso aqui é só o começo 👊

O box inteiro tá contigo, Lari! 💛

24/02/2024

OPEN EXPERIENCE ✅ 🚀

Estamos prontos!
Em alta energia, pudemos acender a chama de nossa comunidade para 2024 e o Open24 será nossa primeiro desafio 🙅🏻‍♂️

As próximas semanas prometem 👀

📸 Fotografia .rosa

05/02/2024

Não podíamos deixar de registrar o empenho de nosso aluno .vieira.eng e seu trio , .paulo , nesse final de semana no campeonato na beira da praia de Capão da Canoa .🌊☀️

“Foi um adrenalina e aquela correria de sempre que o crossfiteiro gosta”. 👏🚀

02/02/2024

Feriado ou não?

O treinão foi daqueles 🔥
Galera pesou no box e garantiram a endorfina do dia! ☀️

Até segunda-feira!!! 🗓️

27/01/2024

SABADÃO 🏃‍♂️🏋️‍♀️

Endereço

Gravatahy, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:15 - 12:30
	16:00 - 21:30
Terça-feira	06:15 - 12:30
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Quarta-feira	06:15 - 12:30
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Quinta-feira	06:15 - 12:30
	16:00 - 21:30
Sexta-feira	06:15 - 12:30
	16:00 - 21:30
Sábado	11:00 - 12:15

Site

http://www.crossfitgravatai.com.br/

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