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Degliane Personal Trainer

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Brasil
Gravataí, RS
Degliane Personal Trainer

Estar em movimento é saúde e bem estar para o corpo e para a mente. Estou aqui para te auxíliar n musculação, treinamento de força, treinamento para emagrecer

16/05/2026

Faltou alguma coisa ?

15/05/2026

Os dias estão passando e você só passando o dedo de reels em reels , acertei ?

Faça por você. 👇🏼

14/05/2026

Emagrecer nunca foi só sobre perder peso.

Porque a verdadeira transformação começa muito antes do corpo mudar.
Ela começa no dia em que você decide não desistir mais de si mesma.

O START é sobre olhar no espelho e enxergar além dos números da balança.
É perceber sua autoestima voltando aos poucos.
É sentir sua energia aumentando.
É vestir uma roupa e se sentir bonita de novo.
É recuperar a confiança, a leveza, a disposição e principalmente a conexão com você mesma.

Muitas mulheres entram buscando emagrecer…
Mas no caminho descobrem algo muito maior:
força mental, disciplina, amor próprio e a capacidade de voltar a se priorizar.

Porque emagrecer de verdade não é sofrer.
É construir hábitos.
É cuidar da mente enquanto o corpo evolui.
É entender que cada treino, cada escolha e cada pequeno avanço fazem parte de uma mudança para a vida toda.

E é exatamente por isso que o START se torna a base de tudo.
Uma base forte para mulheres que querem recomeçar da maneira certa, recuperar a autoestima e transformar não só o corpo… mas a própria vida.

Você faz parte do Time START? Já fez? Me conta sua experiência 💞👇🏼

13/05/2026

VOCÊ é essa mulher também. Você não está sozinha. Não preciso do teu antes e depois para explanar ao mundo esse resultado incrível pois só aqui você já irá inspirar muitas mulheres.

Time Start MTO.

Comenta START e venha viver essa experiência 👇🏼

05/05/2026

EU QUERO - comenta agora e não perde essa oportunidade.

AMANHÃ 06/05

03/05/2026

Ouça com ATENÇÃO.
Pode estar acontecendo com você .

26/04/2026

COMENTA 👇🏼 EU QUERO

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Ooooooooooo
Gravataí, RS
94.000000

Horário de Funcionamento

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