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26/09/2021

Pare, olhe, escute! 🚃🛤

03/05/2021

Separe sempre um tempo pra conexão com a natureza! 🍃🏕

13/04/2021

“... além das nuvens o sol não deixou de brilhar!”

12/04/2021

🍃🧗🏻‍♀️

28/12/2020

Tem dias que chegam pra superar outros. E, esse dia foi assim!
Trilhas, pequenas escaladas, Pêndulo e rapel com os melhores.
🧗🏻‍♀️ familia_adventure @ Pedra Da Boca - Araruna/pb

10/12/2020

🦴🙈

30/11/2020

with
・・・
Realizar 150 minutos semanais de atividades físicas de intensidade moderada ou 75 minutos de atividades intensas reduz o risco de internação hospitalar pela Covid-19 em 34,3%. A conclusão é de um estudo realizado por pesquisadores da USP, UERJ, UFMG e UFRS. Além disso, aqueles que praticam dois ou mais tipos de exercício, como andar de bicicleta e correr, tinham um benefício ainda maior. Leia mais em (link na bio e nos stories).

Foto: Martin Puddy/Getty Images

28/11/2020

NÃO FIQUE PARADO(A)!!
A luta continua e a prática regular de exercícios físicos é um dos principais aliados no combate a COVID-19!
🏋🏽‍♀️❣️🏋🏾😷 🦠

22/11/2020

🍁🌀

04/10/2020

Um barquinho, eu e o mar!
O sonho virando realidade. Hoje o dia foi sensacional, a experiência de navegar e comandar uma embarcação que é movida com energia limpa, renovável e ainda apreciar a fauna exuberante... é de ficar sem palavras pra descrever!
Gratidão ao mestre e a embarcação que nos proporcionou tamanha oportunidade. E, à minha amiga, parceira de todas as horas e esportes
Isso é só o começo da minha história com a Vela.
DEUS É FIEL! @ Praia De Cabedelo, Cabedelo/pb, Brasil

01/08/2020

O que essa imagem representa para você?

02/07/2020

“Com o surgimento da pandemia da Covid-19, a maneira de viver mudou. O trabalho de uma grande parte das pessoas passou a ser home office, o distanciamento social foi necessário e locais como parques e academias foram fechados em muitos lugares. No entanto, manter-se ativo é fundamental para manter-se saudável e controlar sintomas como ansiedade.” Dra. Paula Benayon, especialista em Medicina do esporte é Médica da Natação do clube do Corinthians.
Estamos prontos pra seguir nosso trabalho com toda segurança e com respeito à todos os protocolos de segurança sanitária vigentes.
Natação é mais que um esporte é saúde!!🏊🏼‍♂️😷

Endereço

Gravatá, PE

Site

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