Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Bem Viver

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Academia Bem Viver, Desporto e lazer, Rua José Luiz Nogueira 577/Centro, Governador Valadares.

09/04/2018

Parabéns ao nosso campeão!
Sem palavras pela admiração que tenho por vc .
Com todo esforço, foco, muita luta, vc realizou seu sonho! Parabéns campeão. E tmj sempre!

24/03/2018

Mete dança
ACADEMIA BEM VIVER❤

22/03/2018

Esse é nosso atleta pessoa dedicada, disciplinada. Muito grata por nossa parceiria. Você já é um campeão!

31/01/2018

📣📣Galera verão chegou!! Que tal cuidar da saúde e do corpo? E melhor ainda é levar um amigo. E muitooo melhor e receber desconto! Isso mesmo... . Eu disse DESCONTO . Quanto mais amigos, mais desconto na sua mensalidade! Esta esperando o que?
Academia Bem Viver
Rua José Luiz Nogueira n. 577 centro (próximo ao mercado)
Telefone: (33) 3022-2266

11/01/2018

12/10/2017

O que você quer ser quando for ''criança''??

09/10/2017

E aí???
Vai perder essa??
Vem pra cá, Academia Bem Viver
HOJE AS 18:30h

06/10/2017

E você não pode e nem vai querer perder esse super Aulão de Stilleto com Junior Soares!!!
Vai ser nessa segunda, 09/10 às 18:30

18/09/2017

Imagine que esteja fazendo o supino reto e na décima repetição do exercício já esteja sentindo uma extrema dificuldade para continuar a série, e este é o seu máximo com esta carga, mas, se diminuir um pouco o peso, você já consegue aguentar mais algumas repetições – é assim que funcionam os drop sets.

Esta técnica para aumento da intensidade dos treinos está diretamente relacionada com a falha, pois, a partir do momento em que atingi-la, você deverá diminuir o peso e continuar a série com uma carga mais baixa, para que assim consiga trabalhar os músculos mais intensamente

12/09/2017

Será possível ter um corpo perfeito?
Hoje, a dica da academia Bem Viver é para um bu**um firme e empinado!
O principal exercício é o AGACHAMENTO!
Trabalha quase todos os músculos inferiores, principalmente os glúteos.
4 SÉRIES com 15 repetições pode ser um bom começo.

11/09/2017

Saia do comodismo, seja a mudança!

10/09/2017

Academia não é só para quem está acima do peso. Tem muito magrinho sedentário por aí!!!

Marque aqui aquele amigo(a) que precisa ajustar os eixos!!!!

Endereço

Rua José Luiz Nogueira 577/Centro
Governador Valadares, MG
35010-190

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