Tempo Livre Academia GV

31/12/2025

Gratidão a cada aluno que faz parte da Tempo Livre Academia. A cada aluno que treinou conosco. Nossa força vem de vocês! Nossa maior conquista é ver VOCÊ evoluir. ✨️🥂

31/12/2025

Gratidão a cada aluno que faz parte da Tempo Livre Academia, a cada aluno que treinou conosco este ano!

24/12/2024

12/05/2024

Feliz dia das MÃES!🙌❤️

06/09/2022

Agradecemos sua compreensão e te aguardamos na segunda-feira (12/09), com força total 💪

23/02/2022

Retornaremos com os nossos horários normais no dia 02/03 (QUARTA FEIRA).

10/02/2022

Tempo Livre Academia: Venha fazer parte de nossa academia. Venha cuidar de sua saúde e do seu corpo! 🏋🏽🏋🏻‍♀️💪

27/01/2022

O esforço é grande, mas a recompensa é ainda maior. Se exercite para ter saúde. Nosso corpo é a nossa casa, e precisa de cuidado constante. Pratique exercícios!

22/01/2022

Tempo Livre Academia: A Atividade Física reduz os riscos de Cardiopatia e Estresse. Praticantes de Atividades Físicas regulares apresentam diminuição no risco cardiovascular em razão da redução dos níveis de glicemia, e das taxas de colesterol LDL (colesterol "ruim"), podendo aumentar o colesterol HDL (colesterol "bom"), acelerando o metabolismo e ganhando massa magra. Vem cuidar de sua saúde! 💪

18/01/2022

Tempo Livre Academia: Esperar que o corpo mude da água para o vinho em pouco tempo só traz frustração. Defina metas possíveis e tenha paciência!

10/01/2022

O famoso LEG PRESS: Nesse aparelho é possível trabalhar de forma eficiente a perna por completo (Quadricéps, Posteriores de coxa, Glúteos e Adutores). Isso é muito importante para o aumento da capacidade funcional de um indivíduo, ou seja, melhora de capacidades físicas inerentes à qualidade de vida como força, resistência muscular, agilidade, velocidade, redução do cansaço e mais disposição! Vem pra cá: Tempo Livre Academia💪