Qual é o horário de funcionamento?

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Salute Pilates

Studio de Pilates;
Aulas ministradas por Fisioterapeutas;
Máximo de 3 alunos por turma;
Aulas para As turmas possuem 1 hora de duração, com no máximo 3 alunos.

Studio de Pilates presente no mercado há 6 anos com mais de 500 alunos matriculados. As aulas são ministradas por fisioterapeutas, qualificados para atuarem em todos os públicos, incluindo idosos, gestantes e crianças. Também disponibilizamos aula experimental gratuita. Possuímos também o serviço de RPG (Reeducação Postural Global), eficiente no alívio das dores musculares presentes no corpo em de

corrência de diversas situações, melhora do alinhamento postural, alongamento e força muscular estão entre algumas de suas principais vantagens. Venha nos visitar!

02/06/2026

Quem faz Pilates sente a diferença até nas pequenas coisas do dia a dia e nas festas também 🌽✨

Movimentos mais leves, mais equilíbrio, mais força e menos desconforto depois de horas em pé, dançando ou caminhando.

Seu corpo acompanha a sua rotina muito melhor quando ele é cuidado com constância. Agende sua aula e venha sentir isso na prática!

📲 (62) 98134-1703

30/05/2026

Movimento é liberdade! ✨

Para quem convive com a esclerose múltipla, exercícios adaptados podem ajudar a melhorar o equilíbrio, a coordenação, a força e a disposição para as atividades do dia a dia.

No Pilates, cada aula respeita os limites e as necessidades de cada aluno, promovendo mais segurança, autonomia e qualidade de vida.

📲 (62) 98134-1703

26/05/2026

Entender que a vontade nem sempre vem é o primeiro passo para a mudança! A chave não é o esforço exagerado, mas a estratégia de um movimento que respeita o seu tempo e o seu limite.

Quando o exercício é seguro, a dor cede e o bem-estar vira o seu maior combustível para continuar.

Dê o primeiro passo e faça uma aula experimental:
📲 (62) 98134-1703

19/05/2026

Exercitar o corpo com inteligência é o segredo para mantê-lo ativo sem correr riscos!

O foco aqui é garantir que sua evolução aconteça respeitando seus limites, transformando a recomendação médica em resultados reais.

Seja na recuperação ou na prevenção, o movimento certo devolve sua liberdade.

Toque no link da bio e comece seu fortalecimento seguro:
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14/05/2026

O bastão é um acessório excelente no solo para garantir mais alinhamento, consciência corporal e precisão nos movimentos!

Além de funcionar como um guia durante os exercícios, ele também desafia a estabilidade dos ombros e da coluna, exigindo mais controle, coordenação e ativação do core.

O Pilates é a arte de fortalecer com controle, alinhar com consciência e transformar o corpo com inteligência. 📌

Vem experimentar:
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10/05/2026

Entre tantas tarefas, rotinas e cuidados, existe uma força silenciosa que move tudo com amor!

Hoje é dia de celebrar cada mãe que se dedica, acolhe, ensina e também aprende todos os dias. 🤍

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02/05/2026

Pilates é método, não tendência! Ele une ciência e movimento para transformar sua saúde, trazendo mais força, postura e o fim das dores crônicas.

Seja para ganhar disposição ou para tratar a coluna, o método é o caminho mais seguro para sua longevidade!

Clique no link da bio e agende sua aula experimental:
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28/04/2026

O Pilates não é apenas sobre o resultado final, mas sobre a transformação que acontece em cada minuto de prática!

Com a regularidade, o que era um exercício se torna qualidade de vida, força e autonomia para todos os seus dias. 🌱

Vamos começar essa evolução?
Agende sua aula experimental:
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22/04/2026

A tontura durante o exercício muitas vezes reflete uma dificuldade de adaptação do sistema vestibular aos movimentos do corpo!

O Pilates atua diretamente no controle corporal, treinando o equilíbrio e a orientação espacial através de exercícios guiados.

Com a progressão adequada, você ganha mais estabilidade, segurança e confiança para se movimentar sem desconfortos.

Faça sua aula experimental:
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14/04/2026

Se engana quem pensa que o Pilates é apenas alongamento; o método exige controle, tempo sob tensão e gera adaptações reais de força.

Através da resistência progressiva, recrutamos a musculatura profunda e trabalhamos a coordenação neuromuscular com total precisão!

O resultado é um corpo mais forte, funcional e protegido contra lesões, com movimentos muito mais eficientes para a sua rotina. 💪

Conheça a Salute:
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