Qual é o horário de funcionamento?

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PLUR Movimento

PLUR Movimento P.L.U.R.: Peace, Love, Union e Respect. Um conceito completamente diferente, de integração entre Corpo e Mente.

Paz interior, Amor entre os seres humanos, União mesmo com todas as diferenças e Respeito, norteando todos os outros princípios. Venha conhecer uma Academia que é muito mais que uma Academia.

28/05/2026

O antes e depois do PLUR30 fala por si só. 🔥

São 30 dias de treino, acompanhamento, constância e uma energia coletiva que faz você querer continuar todos os dias. 💪🏽✨

E o resultado aparece: mais disposição, autoestima, confiança e evolução de verdade.

📅 O projeto começa dia 01 de junho.
Clique no link da bio e faça sua inscrição agora mesmo. 🚀

26/05/2026

Seu corpo foi feito para se mover. 🤍

Na aula de Movimento, você redescobre gestos naturais, ativa articulações, explora limites e permite que o corpo flua de forma mais leve, orgânica e consciente. 💫

É sobre sentir, respirar, alongar, liberar e entender o movimento além do treino.

Uma experiência para sair do automático e se reconectar com o próprio corpo. ✨

Agende sua aula experimental e venha viver essa experiência com a gente! 📲

25/05/2026

As marmitas oficiais do PLUR30 já estão chegandoooo! 🍱🔥

A nutricionista Julia + a personal chef Lara prepararam 3 opções de marmitas para acompanhar você durante o projeto: leve, equilíbrio e performance. 💪🏽✨

Tudo pensado pra facilitar sua rotina e deixar sua alimentação muito mais prática durante os 30 dias.

⚠️ As encomendas da primeira semana já estão abertas!
Clique no link da bio e garanta as suas agora mesmo.

19/05/2026

O PLUR30 é pra quem quer sair do automático, se desafiar, conhecer gente nova e viver 30 dias com mais energia, movimento e presença. 🔥

Treino, conexão, experiências e uma comunidade inteira puxando você pra frente. 💙

As inscrições estão abertas.
Vem pro PLUR30. 🚀

18/05/2026

Nutrir o corpo vai muito além de seguir uma dieta. 🥗✨

No PLUR30, a ideia é aprender a criar equilíbrio, entender a sua relação com a comida e construir hábitos que façam sentido pra sua rotina. 💙💚

Porque resultado de verdade acontece quando existe constância, consciência e leveza no processo. ⚡

O PLUR30 vem para fluir, conectar e transformar.
Clique no link da Bio e faça já sua inscrição! 🔥

16/05/2026

AQUELA COLLAB PRA SENTIR NA PELE. ⚡💙

Movimento, conexão, energia coletiva e aquela sensação boa de fazer parte dessa comunidade!
Foi só um gostinho do que vem aí… 👀

O PLUR30 está chegando pra transformar sua rotina de um jeito leve, intenso e coletivo. 🔥

Garanta sua vaga e vem viver essa experiência com a gente!
Inscrições no link da bio. ✨

15/05/2026

VAI COMEÇAR, O PLUR 30 ESTÁ DE VOLTA!
30 dias para fluir, conectar e transformar. 💙💚✨

O PLUR30 é mais que um desafio. 🔥
É um movimento. ⚡
Treinos, acompanhamento nutricional, comunidade e experiências que vão transformar sua rotina de forma leve e coletiva.

Crossfit, yoga, wakeboard, beach tênis, forró e muito mais. ✨
De 01 a 30 de junho. 📅

Venha viver essa experiência com a Plur. 💙
Inscreva-se agora. 🚀

08/05/2026

Vem aí seu projeto de resultados favorito
Aguardem…

De 1 a 30 de Junho 💜

28/04/2026

Já imaginou poder desenvolver força, mobilidade, coordenação e equilíbrio em uma prática só? É o que essa nova modalidade propõe🌀

As aulas de movimento chegaram em Goiânia pela primeira vez e serão guiadas pelo professor PP Calaça, aqui no nosso complexo de movimento, na PLUR 💜 Não poderia ser em outro lugar, né?

Garanta a sua vaga pelo nosso link de agendamento lá na nossa bio ;)

28/04/2026

Torceu o tornozelo, pôs gelo, esperou a dor passar e voltou a jogar?

Se sim, existe uma chance grande de torcer de novo. E de novo. E de novo.

Isso acontece porque a entorse não machuca só o ligamento, ela desliga os sensores que avisam o cérebro onde seu pé está no espaço. É como um GPS que trava. Seu tornozelo perde a noção do terreno e qualquer pisada errada vira uma nova torção.

A tornozeleira segura por fora, mas não resolve por dentro. O que resolve é retreinar esses sensores, fortalecer os músculos laterais e devolver a confiança pro pé.

Se você já perdeu a conta de quantas vezes torceu e tá cansado de jogar com medo, vem conversar. Fisioterapia de verdade é aqui na Viva Fisio.

Nós estamos no Jardim América, em Goiânia ;)

Endereço

Rua C-155, Número 767, Quadra 365, Lote 06
Goiânia, GO
74275250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:15
Terça-feira	07:00 - 21:15
Quarta-feira	07:00 - 21:15
Quinta-feira	07:00 - 21:15
Sexta-feira	07:00 - 21:15
Sábado	09:00 - 11:15

Site

http://www.pluracademia.com.br/

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