Fitmusic

16/11/2022

28/06/2022

Aproveite essa oportunidade, promoção válida de 1 a 31/07/2022, para planos de 3, 6 e 12 meses, em até 4 vezes no cartão de crédito.

13/04/2022

Hoje teve Aulões especiais de Páscoa e é claro que foi showwww,com essa turma maravilhosa de Zumba,Funcional e Aero Hidro.
Vem pra FITMUSIC você também!!!
Fitmusic - Life Fit Jaó
FITMUSICSudoeste
fitmusicacademia

13/04/2022

Faça como o Cláudio Silvério,vem pra FITMUSIC!!!
Vem Treinar com a gente!!!

01/04/2022

Fitmusic Jaó
Academia com ótima estrutura,arejada,equipamentos modernos e profissionais excelentes para lhe atender!

01/04/2022

Estudos comprovam que 70% do sucesso de um treinamento físico é motivado pela ingestão de refeições corretas tanto no pré como no pós-treino.

Os alimentos mais indicados para comer antes do treino são aqueles de baixa glicemia, como os carboidratos integrais, por exemplo, que demoram mais tempo para serem absorvidos. Especialistas recomendam um intervalo de 30 minutos a uma hora entre a refeição e o inicio do treino.

Após o treino, é importante focar na recuperação muscular. especialistas indicam o consumo de alimentos ricos em proteína, como frango, peixe, muçarela de búfala, iogurte desnatado, quinoa real e batata-doce, por exemplo. A refeição deve ser feita logo após o treino para promover recuperação e evitar o catabolismo muscular.
Fitmusic - Life Fit Jaó

19/03/2022

Academia FITMUSIC no programa Goiás Mais apresentando uma parte do seu trabalho como empreendedor na área da saúde,esporte,social e lazer.
Essa é a primeira parte da matéria,acompanhem os próximos programas toda sexta-feira às 23:00h na PUC TV canal 24 da TV aberta e nos canais fechados Claro,NET e SKY.
Fitmusic - Life Fit Jaó

24/02/2022

Dia de festa e alegria na Academia Fitmusic com essa aula super animada de Zumba🎉🎭🎊Carna-Zumba Zumba Fitness Fitmusic - Life Fit Jaó Matheus Rosa

17/01/2022

Comece 2022 movimentando-se!!!

23/08/2021