Studio Manoel da Silveira - Treinamento Funcional

Studio Manoel da Silveira - Treinamento Funcional Faça um treino experimental - Whatsapp 99202-1009. Sem uma clara compreensão do sentido do movime

FORMAÇÃO ACADÊMICA:

GRADUAÇÃO:
FURB - Universidade Regional de Blumenau
Turma de 2011 · Educação física · Blumenau

PÓS-GRADUAÇÃO
CCA Centro de Ciências Avançadas
Turma de 2013 · Biomecânica e Fisiologia Avançada do Exercício Físico · Balneário Camboriú

17/08/2026

Seu corpo foi feito para se mover com eficiência, força e sem dor! 💥

No nosso Studio, o treinamento funcional é desenhado para o seu objetivo:

✅ Aceleração do emagrecimento e metabolismo
✅ Ganho de massa muscular e força
✅ Melhora do condicionamento físico
✅ Alívio e prevenção de dores articulares e musculares

Chega de treinos genéricos. Venha treinar com acompanhamento de verdade.

📲 Clique no botão “Saiba Mais” e agende seu treino experimental gratuita!

Pra quem vive dizendo:“eu até queria treinar… mas realmente não tenho tempo.” ⏰Essa turma é justamente pra isso.São apen...
20/05/2026

Pra quem vive dizendo:
“eu até queria treinar… mas realmente não tenho tempo.” ⏰

Essa turma é justamente pra isso.

São apenas 30 minutos de treino, de segunda a quinta, no horário do almoço — pensado pra quem quer sair do sedentarismo e encaixar atividade física na rotina sem passar horas na academia.

Importante deixar claro:
Esse NÃO é um treino personalizado pra cada pessoa.

A proposta do circuito é:
✔️ movimentar o corpo
✔️ melhorar condicionamento
✔️ gastar calorias
✔️ ganhar disposição
✔️ criar constância

Tudo de forma rápida, dinâmica e acessível pra quem tem rotina corrida.

⚠️ As vagas são limitadas!
Aceitamos apenas 7 pessoas por turma, justamente para manter a qualidade e a dinâmica do treino.

Porque às vezes o problema não é preguiça.
É falta de um treino que realmente caiba no seu dia! 💪🏻🔥

Você sente que está sempre recomeçando do zero? 📉O segredo dos resultados não é a intensidade de um dia, mas a constânci...
02/04/2026

Você sente que está sempre recomeçando do zero? 📉
O segredo dos resultados não é a intensidade de um dia, mas a constância da semana. Sem regularidade, seu corpo não entende que precisa mudar.

“De acordo com Gomes (2009), treinar ‘uma vez ou outra’ impede que seu corpo mude de verdade. Sem constância, você nunca sai da estaca zero e vive sentindo aquelas dores de quem está começando hoje.”

No funcional, a repetição é o que torna seu movimento forte e seguro. Escolha a rotina em vez de treinos isolados. 🕒💪
Pare de recomeçar. Escolha ser constante! 🚀

20/03/2026

💪 Treinamento funcional é pra você. Sim, pra você mesmo.

Não importa sua idade, seu nível ou se você nunca treinou…

👉 O que importa é começar.

Aqui no Studio, o treino é pensado para o seu corpo, respeitando seus limites e evoluindo no seu ritmo.

Sem pressão. Sem comparação. Só evolução.

📍 Treinos individualizados
📲 Chama no WhatsApp e agende sua avaliação

Movimento é qualidade de vida. 💪O treino certo ajuda a ter mais disposição no dia a dia, mais segurança para caminhar, s...
11/03/2026

Movimento é qualidade de vida. 💪

O treino certo ajuda a ter mais disposição no dia a dia, mais segurança para caminhar, subir escadas, carregar compras e aproveitar melhor cada momento da rotina.

No Studio Manoel da Silveira, cada aluno recebe acompanhamento individualizado, com atenção às necessidades e objetivos de cada pessoa.

Treinar é investir em saúde, autonomia e bem-estar.

📲 Informações e agendamentos:
WhatsApp (47) 98457-4408

📍 Rua Itajaí, 657 – Gaspar

Endereço

Rua Itajai, 657
Gaspar, SC
89115001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 10:00
11:00 - 12:00
Terça-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 19:00
Quarta-feira 06:00 - 10:00
11:00 - 12:00
Quinta-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 19:00
Sexta-feira 06:00 - 10:00
11:00 - 12:00

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