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SURYA Pilates Saúde em Movimento

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Brasil
Garopaba, SC
SURYA Pilates Saúde em Movimento

SURYA um espaço dedicado ao ser integral.

22/01/2025

Com movimentos que trabalham o alinhamento postural, o Pilates alonga e fortalece os músculos, proporcionando uma maior flexibilidade e prevenindo dores e lesões.

Entre em contato no (48) 99120.5500 e vem praticar!

14/11/2024

Estamos de "cara" nova!

A nova logo, vem expressar a nossa essência:
Saúde em Movimento.

É nessa terra sagrada, em Garopaba de tanta beleza natural que estamos há quase 7 anos, com o propósito de viver com qualidade de vida e transformar vidas. 🙌

E o que cores da nova logo significam?

O tom Verde mar é associado aos elementos da natureza, terra e água. Simbolizam a cura, estabilidade e fluidez do corpo físico.

Já o laranja é associado ao elemento fogo que transforma/modifica. Simbolizando a energia e ao plano espiritual.

É através dos movimentos corporais que vamos liberando as emoções e bloqueios gravados em nossas estruturas que se manifestam em forma de dor.

Vocês gostaram? Nós amamos! 😊

26/09/2024

O corpo alcança o que o Movimento acredita!

Lindo de ver a evolução e desempenho delas aqui no , alunas da prof. 👌

02/09/2024

Hoje é dia de homenagear essa equipe do Surya Pilates e Treinamento Integrado, que escolheram por missão levar saúde e bem estar através do movimento físico!

Feliz dia do Educador Físico à todos os profissionais da área e em especial:
surya

Que seguem com amor, aprimoramento e dedicação no servir!

20/08/2024

O Pilates é uma opção terapêutica para quem sofre com condromalácia patelar.

Com exercícios que fortalecem os músculos da coxa, quadril e core, o Pilates ajuda a melhorar a biomecânica do joelho, reduzindo o impacto sobre a cartilagem e aliviando os sintomas da lesão.

28/05/2024

HIPOPRESSIVO + GINÁSTICA FUNCIONAL Consciente.

Essa modalidade de treinamento, tem por objetivo trabalhar a postura, tônus, força, mobilidade e resistência muscular, bem como, melhorar o sistema cardiorespiratorio, auxiliar no emagrecimento, diminuição da circunferência abdominal, prevenção e tratamento da incontinência urinária, tratamento da díastase, dores nas costas, entre outros benefícios.

Vem praticar!
Aulas segundas e quartas das 14h às 14h50 com

07/05/2024

NOVIDADE no .movimentoeconsciencia!

Nessa quarta, 8/05 iniciamos com as aulas coletivas de Ginástica Funcional + Hipopressivo com .

As aulas vão ocorrer as segundas e quartas das 14h às 14h50.

Programação:
*Segundas* Gin.Funcional + 5min de Hipopressivo

*Quartas*
Gin.Funcional + 25min de Hipopressivo

Obrigatória Avaliação específica de Hipopressivo para quem seguir o protocolo dessa metodologia com as aulas de quartas.

Inscreva-se e saiba mais em (48) 99120.5500

Endereço

Vereador Laudelino AntônioTeixeira, 202 Sala 2, Bairro Campo D'una
Garopaba, SC
88495000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00

Telefone

+5548991205500

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