Guilherme Aguiar Personal Trainer

11/11/2022

15/09/2020

O Treinamento Funcional é muito importante, pois atráves dele vc melhora sua força, resistência, velocidade que formam uma tríade um triângulo auxiliando na melhora de suas capacidades motoras coordenativas e tambem auxiliando na melhora da capacidade cardiorrespiratória e no emagrecimento

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14/09/2020

Aprendam atrás deste vídeo explicativo do atleta Vinicius Piffardini a forma correta de fazer uma flexão de Braço

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13/09/2020

CREF: 151139-G/SP
Personal Trainer
29 anos

13/09/2020

A hidroginástica é um exercício físico realizada dentro da piscina com alguns equipamentos, sendo que os exercícios desenvolvem condicionamento cardiorrespiratório, força, flexibilidade, relaxamento, coordenação motora

Querem saber mais sobre a hidroginástica?
Entrem em contato comigo e agende uma aula

13/09/2020

Aulas de Hidroginástica 💪💪

13/09/2020

A melhor turma da melhor idade de Marília/ Melhor turma de hidroginástica amo todos eles ❤️❤️❤️

13/09/2020

Palestra sobre HIIT foi top d+

31/12/2017

A boa orientação evita futuros desabores

Procure sempre um profissional qualificado.