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wandermarques

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31/08/2026

"Estudos como o Consenso Europeu de Lipedema (Bertsch et al., 2020) já comprovam: o exercício não serve para 'queimar' essa gordura específica, mas é a principal ferramenta para controlar a dor e reativar o sistema linfático."

31/08/2026

F**a aqui o meu obrigado ao Sensei Dr. Alex R. Gonçalves CRMV-MG 12.571 que tem me ajudado a voltar a competir no Judô, esporte onde cresci e me ajudou a tornar o que sou hoje! Obrigado Sensei 👊👊🥋

28/08/2026

"Quando o corpo tá lindo, mas a biomecanica pede ajustes! Corre pro direct antes que o personal infarte! 🤣"

CONSULTORIA ON-LINE LINK NA BIO🎯📚💪

27/08/2026

Pra Valorizar aquele treino de costas 🔥😅💪

07/08/2026

Mais um dia normal de treino🎯🤣📚💪
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Endereço

Frutal, MG

Site

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