Cia Saúde e Movimento

Cia Saúde e Movimento Cia Saúde e Movimento é uma academia feminina com aulas de ginástica, dança e circuito funcional. Atendemos de forma personalizada, individual ou em grupos.

Treinamento para gestantes. Ensaio de coreografias para aniversários e casamentos.

01/09/2026

Hoje o treino foi diferente por aqui… 🤣💜

No Dia do Educador Físico, as alunas assumiram o comando e as professoras tiveram que cumprir as ordens. Porque hoje podia… só hoje!

Feliz Dia do Educador Físico para quem faz do movimento uma ferramenta de cuidado, saúde e transformação.

27/08/2026

Na adolescência, tudo muda… Por isso, ter um lugar seguro para se desenvolver faz toda a diferença.

E aqui na Saúde & Movimento, é exatamente esse lugar. 💜

Mais do que uma academia, somos um espaço para evoluir com segurança, confiança e acompanhamento em cada fase da vida.

📲 Entre em contato e conheça nosso plano personalizado.

27/08/2026

Tem treino, tem evolução... e tem uma amizade que nasce no meio do caminho!

Por aqui, a confiança cresce a cada repetição. E, às vezes, a personal acredita na aluna até mais do que ela mesma.🤣💜

Quem aí também tem uma professora que sempre fala: “Você aguenta mais um pouquinho!”?

25/08/2026

Toda mulher tem um motivo para começar.

Algumas querem mais disposição. Outras buscam saúde, autoestima, qualidade de vida ou simplesmente um momento só para elas.

A história da Leonice também é assim.

Ela não precisa fazer o treino mais pesado da academia para evoluir. Ela encontrou o próprio ritmo e entendeu que o mais importante é continuar voltando.

É essa constância, construída um treino de cada vez, que faz a diferença.

Obrigada por fazer parte da nossa história e permitir que a gente faça parte da sua, Leonice!💜

Tem coisa que deixa qualquer treino ainda melhor… e a gente chama de chique!💜✨Agora queremos saber: o que você acha chiq...
19/08/2026

Tem coisa que deixa qualquer treino ainda melhor… e a gente chama de chique!💜✨

Agora queremos saber: o que você acha chique na academia? Conta pra gente nos comentários!

Às vezes, o melhor presente é incentivar alguém a cuidar de si, criar novos hábitos e viver com mais saúde e qualidade d...
17/08/2026

Às vezes, o melhor presente é incentivar alguém a cuidar de si, criar novos hábitos e viver com mais saúde e qualidade de vida.💜

Na Saúde & Movimento, você pode montar um Vale-Presente do jeito que preferir: 1 mês, 3 meses ou um plano personalizado.

E para deixar esse momento ainda mais especial, o Vale-Presente vai em uma embalagem especial, acompanhado de um mimo preparado com carinho.

📲 Entre em contato com a nossa equipe e surpreenda quem você ama com um presente que faz a diferença: (16) 99441-1606.

16/08/2026

O que move você?

Nós acreditamos que toda grande transformação começa com um único passo. E esse passo pode ser hoje.

Sua melhor versão começa aqui na Saúde & Movimento.💜

📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (16) 99441-1606.

10/08/2026

Seu corpo faz muito por você todos os dias…

Que tal retribuir com alguns minutos dedicados à sua mobilidade, flexibilidade e bem-estar?

Esperamos você nas nossas aulas de Alongamento:
📅 Quartas-feiras | 🕖 19h

Endereço

Avenida Chafic Facury, 3031
Franca, SP
14403605

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 00:00

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