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FYT Club

Functional Yoga Training

03/09/2026

Cuidar da saúde parece difícil.

Separar uma hora na agenda parece difícil.
Criar constância parece difícil.
Treinar quando a rotina está cheia parece difícil.
Respirar, mudar hábitos e começar também parecem difíceis.

Mas difícil mesmo é esperar o corpo cobrar.

É lidar com a dor quando ela já limitou.
Com a falta de energia quando ela virou rotina.
Com o estresse quando ele já tomou espaço demais.
Com a saúde quando ela deixou de ser prevenção.

No FYT Club, o movimento é pensado para entrar na sua vida como cuidado: com acompanhamento, método, turmas reduzidas e modalidades que respeitam diferentes fases do corpo.

Energy FYT, Yoga e Pilates para você construir saúde antes que precise correr atrás dela.

Cuidar da saúde é mais fácil que cuidar da doença.

31/08/2026

Talvez a sua dúvida não seja sobre o FYT Reset.

Talvez seja sobre se permitir viver uma pausa de verdade.

“Será que é para mim?”
“Será que eu vou acompanhar?”
“Será que vale?”
“E se eu não conhecer ninguém?”
“E as crianças?”

O FYT Reset foi pensado justamente para tornar essa experiência leve, acolhedora e completa.

Você terá hospedagem, alimentação, práticas de Yoga e Energy FYT, trilhas, momentos de bem-estar, oficina, workshop, fogueira, tempo livre, acompanhamento da equipe FYT e programação especial para crianças.

Não é sobre chegar no ritmo ideal.

É sobre sair um pouco do automático, respirar, se movimentar, viver a natureza e voltar para a rotina com outra presença.

FYT Reset Experience
6 a 8 de novembro
- Pedregulho/SP

Garanta sua vaga.

26/08/2026

Uma hora passa de qualquer jeito.

Passa no sofá, rolando a tela sem perceber. Passa dizendo “amanhã eu volto”. Passa tentando encontrar disposição antes de começar.

Ou passa no FYT Club, movimentando o corpo, ajustando a respiração e fazendo algo real por você.

Não é sobre ter tempo sobrando. É sobre escolher melhor o que você faz com o tempo que já tem.

Porque, no fim, é só uma hora.

Mas uma hora bem vivida pode mudar o ritmo do seu dia inteiro.

23/08/2026

O FYT Reset foi pensado para que você: chegar, desacelerar e viver.

A experiência inclui pousada fechada para o evento, alimentação completa com um cardápio premium, atividades como yoga, treino funcional, trilhas, práticas de bem-estar e acompanhamento da equipe FYT Club durante o fim de semana.

E para quem tem filhos, esse também é um ponto importante: as crianças terão programação própria, com recreação monitorada, mini treino FYT, aventura ao ar livre, jogos, arte e criatividade.

Enquanto os adultos vivem momentos de movimento, natureza, oficina, workshop, integração e reconexão, os pequenos também criam memórias.

De sexta a domingo, cada etapa foi pensada para conduzir você para fora do automático: chegada tranquila, jantar, fogueira, práticas ao ar livre, trilha, tempo livre, meditação e encerramento consciente.

Não é só sobre sair da rotina. É sobre voltar diferente dela.

FYT Reset Experience
6 a 8 de novembro
em Pedregulho/SP

20/08/2026

Os planos do FYT Club foram pensados para diferentes rotinas.

Você pode escolher a frequência semanal, o formato de pagamento e a melhor forma de manter constância dentro da sua agenda.

Temos planos trimestrais, semestrais e anuais, além da opção recorrente, créditos e aula avulsa para quem busca mais flexibilidade.

Tudo isso dentro de uma estrutura com turmas reduzidas, acompanhamento próximo e três modalidades: Energy FYT, Yoga e Pilates.

Consulte as opções disponíveis e escolha o plano ideal para começar.

Agende sua aula pelo link da bio.

17/08/2026

Que tal trocar o final de semana cheio de compromissos por dias com calma e intenção?

O FYT Reset Experience foi criado para quem sente que a rotina acelerou demais e deseja viver uma pausa real: com natureza, movimento, presença, boas conversas e experiências que ajudam o corpo e a mente a saírem do automático.

Durante a imersão, você vai viver práticas de Yoga e treinos funcionais ao ar livre, trilha contemplativa, passeio de bike, hidroginástica, oficina criativa, workshop, dinâmicas, momentos de integração, fogueira e muito tempo livre para aproveitar a pousada e respirar a natureza.

É para quem busca bem-estar sem pressão.

Para quem quer respirar melhor.

Para quem deseja viver uma experiência diferente, transformadora e real.

Para quem sabe que, às vezes, parar também é uma forma de evoluir.

FYT Reset Experience
6 a 8 de novembro
na
Pedregulho/SP

Garanta sua vaga.

13/08/2026

Energy FYT é para quem quer treinar com intensidade, método e acompanhamento.

Em uma aula de 50 minutos, você vive: treino funcional com exercícios individuais e coletivos, alto gasto calórico em pouco tempo, estímulos pensados para o seu corpo e uma condução que respeita sua evolução.

As turmas têm no máximo 8 alunos e contam com 2 professores acompanhando de perto cada movimento, ajuste e necessidade.

Não é só fazer mais.
É treinar melhor, com direção, presença e resultado.

Agende sua experiência e conheça o Energy FYT na prática.

12/08/2026

Às vezes, o sinal aparece no cansaço que você normalizou.

Na falta de energia que você tenta resolver com café.

Na vontade de respirar fundo no meio do dia.

Naquela dorzinha que você empurra para depois.

Ou até naquele pensamento silencioso: “preciso voltar a cuidar de mim”.

O corpo fala antes de cobrar.

No FYT Club, movimento, respiração e presença fazem parte de uma rotina mais leve, mais forte e mais consciente.

Não ignore os sinais.

10/08/2026

O FYT Reset Experience: um fim de semana para desacelerar, respirar melhor, movimentar o corpo, viver a natureza e se reconectar com o que realmente importa.

De 6 a 8 de novembro, a experiência acontece na Pousada Fazenda Peroba Rosa em Pedregulho/SP, um refúgio cercado por natureza, silêncio e estrutura para viver momentos com mais presença.

Teremos Yoga, treino funcional, trilhas, oficinas criativas, workshop, fogueira, luau, tempo livre e práticas de bem-estar. Uma programação pensada para o corpo, a mente e a rotina.

Não é apenas uma viagem. É um convite para voltar para si.

As vagas são limitadas. Garanta a sua!

(16)99736-9228

04/08/2026

Existe um tipo de pausa que não é sobre parar por parar. É sobre sair do automático. E viver uma experiência única.

O FYT Reset Experience nasceu como uma imersão no estilo de vida FYT Club: um fim de semana para desacelerar, respirar melhor, movimentar o corpo, viver a natureza e se reconectar com o que realmente importa.

De 6 a 8 de novembro, a experiência acontece na , em Pedregulho/SP, um refúgio cercado por natureza, silêncio e estrutura para viver momentos com mais presença.

Na programação, Yoga pela manhã, treino funcional, trilhas, oficinas criativas, workshop, fogueira, tempo livre e práticas de bem-estar criam uma jornada pensada para o corpo, a mente e a rotina.

Não é apenas uma viagem. É um convite para voltar para si.

As vagas são limitadas. Garanta a sua e viva o FYT Reset Experience.

Endereço

Franca, SP

Site

facebook.com

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