Pilates Maisa Nassif

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Brasil
Franca, SP
Pilates Maisa Nassif

Ajudado as pessoas a permanecerem ativas e saudáveis há 15 anos.

14/05/2026

"Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna"

Joseph Pilates

13/05/2026

“O corpo agradece quando a mente desacelera.”

12/05/2026

Mais do que exercício: um método que transforma.
Venha sentir na prática

10/05/2026

Neste Dia das Mães, celebramos a força que acolhe, o amor que sustenta e o equilíbrio que transforma.
Cuidar de si também é um gesto de amor — e toda mãe merece esse momento. 🤍
Feliz Dia das Mães!

07/05/2026

Chame-nos por direct ou whatsapp e garanta sua vaga por um valor especial.
Cuidar de você e da sua saúde, agora, ficou muito mais acessível 💪🏽

22/04/2026

Depoimento da nossa Aluna, Julia

"Cheguei no Pilates Maisa Nassif em meados de 2020, no meio da pandemia. Devido a mesma, já fazia quase 1 ano que estava trabalhando de casa, não saía para nada e achei que o mandamento 'fique em casa!' equivalia a não fazer nada! Ou seja, estava muito sedentária e cheia de dores: dor no joelho, nas costas, tendinite no braço (de tanto digitar). Ao ponto que um dia tive que ir pra uma clínica de fisioterapia urgente para destravar meu ombro. Lá eles recomendaram pilates e uma amiga querida me falou da Maísa

24/03/2026

Depoimento dos alunos, Rosângela e Joemar:

"Há 11 anos escolhi fazer pilates com a Maísa Nassif, por indicação de uma amiga .
Estava com cirurgia agendada para correção de afrouxamento ligamentar do tendão do tornozelo.
Escolhi, por conta própria, apostar no pilates para fortalecimento e deu muiiiito certo. Não precisei de cirurgia 😍
Melhor escolha que essa, impossível .
Em seguida, meu esposo também veio e ficou.
Amamos as aulas, o cuidado da Maísa com cada aluno, de forma tão cuidadosa e atenciosa.
Pretendo seguir nessa jornada enquanto tiver fôlego e condição física.
Só tenho a agradecer 😘🙏🏼"

Depoimentos e alunos que enchem meu coração de amor pelo que faço.
A evolução desse casal é fruto de muita disciplina, dedicação e garra.

Obrigada pelo carinho, fidelidade e confiança que vocês depositam em mim e no meu trabalho há tantos anos. ❤️

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a delicadeza e a potência de ser mulher. 🌸
Cuidar de si também é um ato de amor.
Que tal aproveitar este momento para olhar mais para o seu corpo, sua saúde e seu bem-estar?
O Pilates ajuda a fortalecer, alongar e trazer mais equilíbrio para o dia a dia.
✨ Neste Dia da Mulher, permita-se esse cuidado.
Agende sua aula e venha viver essa experiência com a gente.
Feliz Dia Internacional da Mulher! 🤍

05/03/2026

Cuidar de você precisa ser prioridade.
✨ Novas turmas e uma promoção especial por tempo limitado.
Uma oportunidade perfeita para começar ou retomar sua rotina de exercícios com mais equilíbrio, força e bem-estar.
▫️ Melhore sua postura
▫️ Fortaleça o corpo
▫️ Tenha mais disposição no dia a dia

⚠️ Vagas limitadas

📲 Entre em contato e garanta seu horário.

21/02/2026

Depoimento da nossa aluna, Rosa:

"Estou há 11 anos no Pilates Maísa Nassif.
Os exercícios de Pilates me proporcionaram força, resistência, equilíbrio, e flexibilidade.
Aliviam dores e melhoram, também, a autoestima, proporcionando saúde física e mental ".

Rosa é uma das alunas mais antigas aqui no estúdio e com uma disciplina impressionante. Se manteve online,

Endereço

Rua Álvaro Abranches, 235
Franca, SP
14401-094

Telefone

+5516992318223

Site

https://www.instagram.com/pilatesmaisanassif/?hl=en

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