Cross & Treinamento Funcional 💪🏻 O MMT:
A definição do termo MMT é consideravelmente nova, embora já houvessem esportes com características similares há séculos, como o Pentatlo da Grécia antiga, introduzido em 708 A.C. O pentatlo dos Gregos antigos era composto pelo lançamento do disco, lançamento do dardo, salto em comprimento, a corrida de estádio (semelhante aos 200 m) e a luta (Swaddling, 20
00[1] ). Assim como o pentatlo, diversas outras modalidades desportivas foram oriundas da miscigenação de vários esportes. Uma característica importante que diferencia uma competição de MMT desses demais esportes é que no MMT as modalidades desportivas e a forma como elas podem aparecer nas competições é livre e muda de evento para evento. Assim, na história recente, o MMT se popularizou através de três competições:
-> A primeira competição de MMT recente e de apelo popular surgiu em 1989 na forma de um show televisivo chamando “American Gladiators" que tinham como objetivo testar a força, agilidade e resistência dos participantes.
