Raquel Abati Studio Pilates

28/12/2025

Um ano de pilates, evolução e gratidão ✨
Obrigada por fazerem parte dessa história 🤍

25/12/2025

🎄🎅🏻💆‍♀️ Feliz Natal, comunidade do Pilates! 🌟

Que o Natal seja um momento de reflexão, gratidão e renovação. Aproveite o tempo com quem você ama e cuide do seu corpo e mente.

Do nosso studio para você, um abraço caloroso e um Feliz Natal! 🎁💖

03/12/2025

da nossa confraternização desse ano!
Já deixou saudades, obrigada a todos que tornaram este momento possível 🤍

22/09/2025

👉Atendimento personalizado
👉Aulas pensadas conforme a necessidade do aluno
👉Ambiente acolhedor, leve e motivador
👉Profissionais capacitados e apaixonados pelo que fazem

04/09/2025

Os desvios posturais podem causar dores, desalinhamentos, compensações e desconfortos. O Pilates é um importante aliado no tratamento e prevenção desses problemas, pois fortalece os músculos, melhora a postura e aumenta a mobilidade. Através de exercícios que estimulam a abertura do espaço articular, o crescimento axial e o equilíbrio unilateral, o Pilates promove a centralização do corpo, ajudando a corrigir desvios posturais e a melhorar a saúde geral.
🩻💛

12/06/2025

O amor está no ar no Studio! 🥰
Já pensou em aliar exercício físico com um momento de relaxamento e conexão com quem você ama? O Pilates pode fazer isso de forma leve e benéfica! 🤍

09/06/2025

05/06/2025

Pilates na Step Chair ❤️‍🩹
O universo do pilates é muito versátil, completo e criativo. Todos os exercícios e aparelhos podem ser adaptados de acordo com o nível de flexibilidade, força, coordenação, concentração e restrições de cada praticante.
A Chair possibilita estímulo articular e muscular, proporcionando ao corpo maior funcionalidade e eficiência em todas as atividades, desde as mais simples até as mais complexas.