Sistema Co.Of.Op

03/05/2026

Conhecimento é poder sim, se você não sabe o que fazer, a ferramenta vai “cortar as cegas”, e para nós isso não é uma opção.

Em combate com facas o Seu grau de eficiência depende muito do seu grau de conhecimento anatômico.

Segue e vamos evoluir juntos.

10/10/2025

30/09/2025

Curso Defesa Pessoal Feminino, Rancho Alegre - PR.

22/03/2025

A defesa pessoal do SISTEMA COOFOP é violenta? É agressiva? Preciso “apanhar” para aprender?

A resposta curta é: NÃO. O COOFOP NÃO É TRUCULENTO. Você não precisa “apanhar” para aprender. Nossos alunos incluem médicos cirurgiões, cirurgiões-dentistas, neurocientistas, oftalmologistas, psicólogos e advogados — pessoas que não podem se machucar, não precisam e não querem se machucar!

Na segurança, existe o uso progressivo da força, e, no COOFOP, existe a ofensividade controlada. Você só vai compreender se der uma chance. Faça um favor a si mesmo: experimente. Você não vai se arrepender.

Uma mulher não precisa ter 5 mil de testosterona e ser uma “bruta” para se defender. Ela pode ser delicada quando quiser e agressiva quando for necessário. No COOFOP, você estará no controle do seu corpo.

16/03/2025

O objetivo do curso é ensinar aos alunos o que há de mais crucial para que não sejam pegos em uma situação de violência extrema, mas, caso isso aconteça, que tenham o conhecimento e as habilidades necessárias para garantir sua sobrevivência.

21/08/2024

Defesa pessoal urbana em Foz do Iguaçu ...

02/01/2024

EM FEVEREIRO EM FRANCISCO BELTRÃO -PR O MAIS REQUISITADO CURSO DE DEFESA PESSOAL URBANA DO SUL DO BRASIL ...

11/10/2023

Na data de 10 de outubro de 1986 eu iniciava meu caminho nas artes marciais ... 37 anos de história.

26/10/2022

Não espere pelo pior para depois se preparar, prepare-se antes que o pior aconteça.

Você é o maior responsável pela sua segurança.

10/10/2022

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐦𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐯𝐨𝐜ê 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐢𝐧𝐝𝐚 𝐧ã𝐨 𝐟𝐞𝐳 𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 ᴀçõᴇs ᴅᴇғᴇɴsɪᴠᴀs ᴇᴍ ᴄᴏɴғʀᴏɴᴛᴏ ᴄᴏᴍ ғᴀᴄᴀs.

ᴇ ᴛᴀᴍʙéᴍ ᴜᴍᴀ ᴏᴘᴏʀᴛᴜɴɪᴅᴀᴅᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴠᴏᴄê ǫᴜᴇ ᴊá ғᴇᴢ ᴏ ᴄᴜʀsᴏ ᴇ ɢᴏsᴛᴀʀɪᴀ ᴅᴇ sᴇ ᴀᴛᴜᴀʟɪᴢᴀʀ.

ℙ𝕣𝕖ç𝕠𝕤 𝕖 𝕔𝕠𝕟𝕕𝕚çõ𝕖𝕤 𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕚𝕒𝕚𝕤 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕒𝕝𝕦𝕟𝕠𝕤 𝕖 𝔼𝕩 𝕒𝕝𝕦𝕟𝕠𝕤.