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Método Claudete Vanin, Foz do Iguaçu (2026)

10/12/2023

A prática da gratidão é considerada uma poderosa ferramenta terapêutica para a saúde física e mental!

Muitas pessoas não sabem a diferença entre agradecer e ser grato. Agradecer por um favor que alguém nos faz é questão de educação, já a gratidão é um sentimento que vem do nosso coração🫀
Expressar a gratidão reduz estresse e ansiedade, deixa a pessoa mais otimista, cura depressão, melhora a qualidade de vida e proporciona mais felicidade🙌
Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil de emagrecimento🤗

Me siga para mais informações sobre o projeto🚀

26/11/2023

O checkup é o hemograma da saúde funcional🧐

É necessário realizar o hemograma completo todos os anos para diagnosticar possíveis doenças como diabetes, colesterol, triglicerídeos entre outros.

O checkup SAFE precisa ser realizado para diagnosticar o nível da sua saúde funcional e descobrir quais os biomarcadores precisam melhorar tanto mente quanto o físico.

Através do checkup é possível fazer um prognóstico do que pode acontecer com a sua saúde a curto, médio e longo prazo🧐
E a partir daí criar estratégias para prevenir futuras complicações como infarto do miocárdio e AVC, fadiga, baixa vitalidade, acidente de trânsito, obesidade, entre outros.

São avaliados mais de 50 biomarcadores como, dor estresse e ansiedade, qualidade de sono, saúde emocional, satisfação com a vida e gratidão.

Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil de emagrecimento🤗

Me chama no direct para saber mais🤗

24/11/2023

Nossa vida gira em torno dos nossos pensamentos 💭

Então se faz necessário pensar de forma positiva o tempo todo, para viver com mais leveza e tranquilidade.

Mas, como fazer isso?
Todo pensamento negativo que vem na sua mente, troca por um pensamento positivo, você vai fazer uma substituição de forma consciente por algum tempo, e quando menos esperar vai se tornar um hábito, porque sua mente entrará no piloto automático.

Isso vale para todas as áreas na nossa vida inclusive emagrecer, quando você pensar que é difícil emagrecer, imediatamente faça a troca “eu emagreço com facilidade e já estou me vendo com meu corpo magro no espelho”☺️

Use sua mente a seu favor e conquista uma transformação de vida saudável sem radicalismo🚀

Sou especialista em saúde funcional integrativa e emagrecimento comportamental, posso te ajudar a ter um estilo de vida extraordinário 💪

22/11/2023

Tudo começou através da avaliação da saúde funcional mente e corpo!

A minha transformação de vida e dos meus alunos, começou a partir do checkup.
O checkup SAFE, é uma avaliação que posso descobrir em métrica mais de 50 biomarcadores da mente e corpo, entre eles o nível de estresse, ansiedade, qualidade de sono, dor que atrapalham o ser humano de ter mais qualidade de vida e emagrecer definitivo.

Esta é a oportunidade de você descobrir em qual nível está a sua saúde funcional, por um valor bem acessível, se tiver interesse me chama no direct e mande: “EU QUERO”🥳

21/11/2023

Ainda sobre o 3º Congresso Brasileiro do método SAFE🚀
Para ter sucesso no emagrecimento sustentável é necessário trabalhar o ser humano por completo💪

E buscar o equilíbrio mental, físico e espiritual é primordial neste processo🧠

Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil de emagrecimento🤗

Me chame no direct para acompanhar conteúdos sobre saúde e emagrecimento🚀

19/11/2023

Tudo na nossa vida precisa de foco e decisão e no emagrecimento não é diferente!

O seu resultado vai ter sucesso de acordo com a sua consistência, você não precisa ser radical você precisa ser firme no processo.

Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil do emagrecimento, posso te ajudar conquistar um resultado incrível para viver com melhor qualidade de vida e bem estar🚀

Me siga para mais! 🤩

19/11/2023

Tudo na nossa vida precisa de foco e decisão e no emagrecimento não é diferente!

O seu resultado vai ter sucesso de acordo com a sua consistência, você não precisa ser radical você precisa ser firme no processo.

Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil do emagrecimento, posso te ajudar conquistar um resultado incrível para viver com melhor qualidade de vida e bem estar🚀

Me siga para mais! 🤩

18/11/2023

Quem aí tem esse trauma!? 👀

Eu já tive também, mas tenho que te contar que em algum momento ela virou minha amiga 🥹🥰

SIM! Isso é possível. Basta um processo de autoconhecimento e processos que vão te ajudar a conquistar um estilo de vida extraordinário, e ainda sem medo da temida balança.

Me chama no direct e saiba mais 🤩

17/11/2023

NOVEMBRO AZUL ✨

Como as mulheres precisam se cuidar, assim também os homens devem fazer. Faça o exame preventivo, e não deixe brechas par que a doença se instale na sua família em estado avançado.

15/11/2023

Para quem não sabe o estilo de vida Z5 é o topo da pirâmide dentro da saúde funcional.

Quem alcança este patamar está vivendo reserva de saúde, que signif**a mais vitalidade, energia e disposição.

E o melhor de tudo é, que você pode conquistar o seu estilo de vida extraordinário sem sofrimento, através de pequenas ações diárias, com clareza, foco e disciplina.

Sou especialista em saúde funcional integrativa e analista de perfil de emagrecimento.

Me siga para mais informações sobre o projeto!

14/11/2023

Como está a sua rotina?
Vai te levar para uma vida longa e saudável ou daqui uns 5 anos sua saúde estará comprometida?
Todos nós temos uma rotina, mas se estiver ruim é preciso começar a pensar na mudança de hábitos.
Mas, para isso é necessário sair da zona de conforto, tudo é uma questão de decisão.
Quando fazemos uma reflexão de como estamos no momento presente, em algumas situações como: subir um lance de escadas, andar 3 quadras como seu corpo reage com tranquilidade ou f**a ofegante? Condiz com sua idade esta fragilidade do organismo?
Uma rotina saudável nos propõe mais energia e disposição, mais vitalidade, menos dores, reduz o estresse e ansiedade, dorme melhor e torna o dia muito mais produtivo.
Fazer reserva de saúde é o melhor investimento na vida do ser humano e muitas vezes só da valor quando perde.
Pense nisso!

Sou Especialista e Analista do emagrecimento, me chama do direct e faça uma avaliação online, para descobrir como está sua saúde física e mental 💪

13/11/2023

Não poderia deixar de dar uma turistada para conhecer o coração de Brasília🙌
Muito obrigado pela maravilhosa companhia de vocês e .gustavo_rodrigues!

Método Claudete Vanin

10/12/2023

26/11/2023

24/11/2023

22/11/2023

21/11/2023

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19/11/2023

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