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CT Jogada De Letra / Futvôlei / Beira Mar / Fortaleza

🚀 Aprenda do zero e evolua no Futevôlei
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03/06/2026

🔥QUANTO VOCÊ QUEIMA EM UM TREINO DE FUTEVÔLEI? 🔥

Além de ser um esporte divertido e apaixonante, o futevôlei é uma excelente opção para quem busca melhorar o condicionamento físico e gastar muitas calorias!

✅Treino leve: 600 a 700 kcal/h.
✅Treino moderado: 700 a 800 kcal/h.
✅Treino intenso: 800 a 900 kcal/h.

Tudo isso enquanto você desenvolve coordenação, equilíbrio, resistência, agilidade e fortalece o corpo inteiro na areia.💪⚽️ 🏖️ 🌅

Quer emagrecer, ganhar condicionamento e ainda aprender um dos esportes que mais cresce no Brasil? O futevôlei pode ser a escolha certa para você!

🚀Venha treinar com a nossa equipe e descubra na prática os benefícios do esporte!

02/06/2026

🔥Definição ou ganho de massa? A verdade
sobre o Futevôlei!⚽️

Muita gente pergunta se o Futevôlei ajuda a ganhar massa muscular ou definir o corpo.

A resposta é: os dois podem acontecer, mas o maior destaque do esporte é a definição muscular.💪

Treinar na areia exige mais das pernas, glúteos, abdômen e core, além de melhorar o condicionamento físico e ajudar na queima de calorias.🔥

Já o ganho de massa acontece principalmente quando o Futevôlei é combinado com uma boa alimentação e treinos de força.

✅Mais resistência.
✅Mais definição muscular.
✅Mais condicionamento físico.
✅Mais saúde e qualidade de vida.

E você, busca mais definição ou ganho de massa? Comenta aqui! 👇⚽️

01/06/2026

🔥FUTEVÔLEI: MUITO MAIS QUE UM
ESPORTE!⚽️ 🏖️

Se você procura uma atividade que une saúde, diversão e resultados, o futevôlei é para você!

✅Queima muitas calorias.
✅Melhora o condicionamento físico.
✅Desenvolve força e resistência.
✅Aumenta a agilidade e coordenação.
✅Trabalha o equilíbrio e a flexibilidade.
✅Faz bem para a mente e reduz o estresse.
✅Proporciona novas amizades e
momentos incríveis.

Tudo isso treinando ao ar livre, na areia e com muita energia!💪🌅

📍Venha fazer uma aula avulsa e descubra por que o futevôlei transforma vidas dentro e fora de quadra!

01/06/2026

•Aula de Futevôlei.
• Treinos para iniciantes.
• Treinos avançado.
• Aula personal.
• Treino em grupo.
• Preparação para campeonatos.
• Condicionamento físico na areia.

28/05/2026

Vem Treinar no melhor Ct de Fortaleza com campeão mundial ➡️

27/05/2026

📍Saiba onde ficamos Localizado!
Beira Mar Fortaleza 2190 (em Frente)
Do Lado da Barraca KL

27/05/2026

📍Saiba onde Ficamos Localizado!
Beira Mar Fortaleza 2190 (Na frente)
Posto 6.

26/05/2026

Seu melhor treino pode começar hoje. Vem pro CT
Jogada d’ Letra.

21/05/2026

🇧🇷🔥 Treino, evolução e paixão pelo futvôlei!
Aqui no CT Jogada D’ Letra cada treino é um passo a mais rumo ao seu próximo nível. 🚀⚽️🏖️

Não importa se você está começando ou já joga… o importante é evoluir todos os dias! 🚀
Vem treinar com quem vive o futvôlei de verdade. 👊

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“Quem treina diferente, joga diferente.” 🇧🇷

Endereço

Avenida Beira Mar/2190/Meireles/Posto 6
Fortaleza, CE
60165-120

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