A Sinergia Total Assessoria Esportiva é um novo conceito de qualidade de vida e bem estar a qualquer momento e em qualquer lugar. Trabalhamos em prol dos objetivos de pessoas que buscam descontração, saúde, bem estar, socialização, melhoria da qualidade de vida e diminuição do nível de stress. Contribuímos para resolver problemas como sedentarismo, timidez, ociosidade, stress do dia-a-dia, problem
as relacionados à saúde física e emocional. Seu treinamento é desenvolvido de forma personalizada voltado aos seus objetivos e necessidades, podendo ser organizado com a combinação de atividades, levando em consideração vários aspectos e respeitando quaisquer restrições de saúde que possam existir segundo prescrições médicas ou tratamento que esteja em andamento. Após uma avaliação física é possível entender alguns aspectos de sua condição física atual e compará-los em reavaliações periódicas, realizando ajustes no treinamento sempre que necessário de acordo com os resultados alcançados e os novos desafios que surgem no decorrer do trabalho. Afinal, para se ter uma boa qualidade de vida deve-se considerar não apenas a atividade física, mas também a alimentação, o descanso e o lazer e alguns hábitos que acabam afetando nosso bem estar, disposição no dia-a-dia, desempenho, auto-estima, entre outros aspectos físicos, sociais e psicológicos. Com um formato inovador de atuação, capaz de analisar e reforçar freqüentemente os programas desenvolvidos pela equipe técnica e propor complementos importantes como orientação nutricional, entre outras atividades aplicadas por nossos parceiros capazes de envolver outros aspectos de sua vida, trabalhando em sincronismo em prol da sua qualidade de vida. Local das Aulas: Aterro da Praia de Iracema
e Av Bezerra de Menezes - Calçadão Crasa
