28/08/2026
🥊Neste aulão, muito embora o Muay Thai não seja voltado para defesa pessoal, pudemos utilizá-lo aplicando algumas técnicas que podem servir para fazer cessar uma injusta agressão. Também pudemos aplicar algumas técnicas de jiu-jitsu e de karatê shotokan.
Sempre aplicando em possíveis situações reais.