19/04/2020
Ainda que seja um esporte tradicionalmente considerado para mulheres, os especialistas asseguram que os benefícios são tão positivos que é recomendado tanto para que os meninos e meninas pratiquem. A prática da ginástica rítmica para os pequenos ajuda a:
- Estimular a coordenação.
- Favorecer a flexibilidade e a força muscular.
- Corrigir más posturas.
- Aumentar a confiança em si mesma e gerar um sentimento de segurança.
- Promover o equilíbrio.
- Promover a concentração.
- Ensinar a importância do trabalho em equipe, o companheirismo e o respeito pelos outros.
- Desenvolver o sentido da harmonia e da estética.
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