K1 SPORTS

12/08/2020

Repost from using - Como anda a sua mobilidade?

Os treinos de triathlon já demandam bastante tempo da sua rotina, mas é muito importante que você também inclua exercícios para manter a sua mobilidade em dia.

Pra você que está se perguntando “o que significa mobilidade”, essa é uma habilidade de mover suas articulações de forma eficiente, com força e causando o mínimo de estresse e com uma boa amplitude de movimento. Ficou mais claro? Basicamente, se você tem uma boa mobilidade, o risco de lesão diminui e sua performance aumenta.

Você pode incluí-la como aquecimento ou também como pós-treino, para ter uma recuperação mais acelerada. Para quem pratica triathlon, ter ombros e lombar fortalecidos faz toda a diferença.

Procure um profissional da saúde para te orientar em cada movimento e inclua essa atividade na sua rotina.

31/07/2020

EXPO Ironman 2017 fortaleza !!
Zé renato e aproveitando a feira antes da largada da prova!!

16/07/2020

Repost from using - O de hoje é lá de Fortaleza com essa transição bonita e as bikes prontinhas só esperando os triatletas para percorrer os 90km. ⠀
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Lá não tem moleza! Mas quem curte um bom desafio se sente em casa.⠀
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Quem está com saudade do pedal de Fortaleza levanta a mão! ✋⠀
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18/06/2020

https://www.baladain.com.br/negocios/erick-vasconcelos-fala-sobre-os-impactos-dos-eventos-esportivos-no-turismo-do-ce/

O secretário Executivo do Turismo de Fortaleza, Erick Vasconcelos, será o convidado da Live Stream da Fetriece, que será realizada na próxima segunda-feira (22), a partir das 18 horas, com transmissão pelo Instagram da entidade (). O tema central do evento online será: “Qual o impac...

08/06/2020

Com muito pesar !! Repost from using - Ideal Clube amanheceu de luto neste domingo, em decorrência da triste notícia do falecimento do Professor de Natação Ney Carlos, na noite do sábado, 6 de junho.
Ney Carlos Ferreira da Silva merece todo o nosso respeito e nossa gratidão pelos muitos anos dedicados aos esportes aquáticos idealinos. Ney iniciou ainda no final da década de 80 e formou inúmeros campeões estaduais e nacionais para o Ideal. Foram mais de 30 anos como técnico da natação do Ideal.
À família as nossas orações.

29/04/2020

Doe 😍

05/03/2020

Repost from using - Quer participar do IRONMAN 70.3 Fortaleza? Então fique de olho na data da virada de lote! Marque seus amigos e amigas que não podem esquecer de se inscrever antes do dia 6 de março!

24/09/2018

Vamos simular o percurso de Natação do Ironman 70.3 Fortaleza??? Nada melhor que treinar antes de largar.
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Ou vá a Loja Barcellos Sports e faça sua inscrição

Evento simulado do 70.3 Fortaleza dia 18/11/18 uma semana antes do Ironman 70.3.

04/09/2018

Está chegando !!!
Inscrições aceleradas.
Muitas novidades !!

18/07/2018

Vamos simular o percurso de Natação do Ironman 70.3 Fortaleza???
Nada melhor que treinar antes de largar.
Primeiro lote aberto

https://www.etickets.zone Inscrições abertas!!😍💪🏻💪🏻Acessem o etickets.zone e faça a sua inscrições! Valor do primeiro lote só até fim de julho 👀👀