Bricks Training

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18/08/2026

A PERGUNTA É SÓ ESSA, ESTÁ APROVADA A RASHGUARD OFICIAL DO SOBREMAR 🌊?

Comenta aí 🫵

18/08/2026

Você sabia que a pernada do peito pode ajudar e muito na flutuação?

Na pernada de peito, o movimento não termina no chute. A fase final é a puxada das pernas, e é justamente nesse momento que você consegue gerar mais sustentação e ganhar alguns centímetros na água.

A técnica certa muda tudo entenda o movimento, aproveite a fase final e use a água a seu favor.

É assim que a Bricks ensina flutuação na prática e com técnica.

17/08/2026

Você teria coragem?

Você já imaginou pular de 10 metros de altura e entrar no mar?

No SOBREMAR, o desafio vai muito além da altura. É sobre controle emocional, técnica, segurança e confiança na água.

Você encara esse desafio?

SOBREMAR 21 e 22 de agosto.
Prepare-se para viver uma experiência que vai levar seus limites para outro nível.

ÚLTIMAS VAGAS!

17/08/2026

Quer aprender a flutuar? Então começa pela respiração.

Solte o ar dentro da água, controle a pernada e diminua os movimentos. Quando você entende como respirar e relaxar, o corpo começa a encontrar o equilíbrio e a flutuação acontece.

É isso que essa lição mostra não é sobre lutar contra a água. É sobre aprender a controlar o corpo dentro dela.

Na Bricks Training, a gente ensina o caminho.

15/08/2026

NÃO ACREDITE NESSES “professores” DE INTERNET!

Não é fácil colocar alguém com traumas e bloqueios dentro d’água!

Não é fácil dizer pra uma pessoa que tem seus medos que entrar dentro d’água é só fazer isso e aquilo!

Isso chega a ser até irresponsável ao nosso vê, então, TENHA MUITO CUIDADO ⚠️ ao colocar em prática esses “ensinamentos” sem base nenhuma!

Flutuação com Responsabilidade, esse é o nosso propósito!

14/08/2026

A ÚNICA COISA QUE VOCÊ NÃO PODE É…
Ficar de fora do SobreMar!
Inscrições pelo LINK NA BIO!

13/08/2026

EM FORTALEZA PELA 1º VEZ! EDIÇÃO ESPECIAL!

Teremos um Curso de Flutuação do Zero com direito a Salto de 5 metros da Plataforma (o aluno não é obrigado a saltar).

Mas vou te revelar, APÓS APRENDER A FLUTUAR, você irá saltar até enjoar .. kkkk…

No Flutuação do Zero, você constrói segurança, domina o seu corpo na água e, no grande momento da experiência, encara a plataforma de 5 metros.

Dias 10 e 11 de outubro,

Local: Náutico Clube Cearense.

CURSO DE FLUTUAÇÃO DO ZERO, Fortaleza, Edição especial!

⚠️Vagas limitadas.

11/08/2026

🌊SOBREMAR 🌊 - A maior experiência em ambiente não controlado da sua vida!

Dias 21 e 22 de agosto, você não vai apenas participar de um curso. Vai viver uma experiência que coloca sua mente, suas decisões, sua coragem e sua capacidade de reação diante de um ambiente que não se adapta a você.

A RETA FINAL COMEÇOU E O MAR NÃO ESPERA NINGUÉM!

Dias 21 e 22 de agosto em Fortaleza!

Prepare-se para viver o SOBREMAR 🌊

Endereço

Fortaleza, CE
60010-340

Site

https://www.instagram.com/brickstraining/

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