13/10/2021
SOBRE A INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA... cada um tem suas particularidades, seu biotipo, suas alergias, suas necessidades. O que quero que vocês entendam é que o caminho para uma vida saudável todos podem seguir mas as quantidades, as necessidades só um profissional adequado que pode te ajudar. E PARA CADA FUNÇÃO EXISTE UM PROFISSIONAL ADEQUADO. CUIDADO COM COM PESSOAS QUE EXERCEM UMA PROFISSÃO ILEGALMENTE. SE VOCÊ PENSAR UM POUCO MAIS, VAI ENTENDER QUE O MAIS PREJUDICADO SERÁ VOCÊ. ALERTA TAMBÉM PARA VÍDEOS DA INTERNET E AO USO EXCESSIVO, ABUSIVO DE SUPLEMENTOS E OUTRAS COISINHAS.."Todos nós temos uma coisa em comum: Somos todos diferentes. A diferença é inerente ao ser". Todos nós somos singulares diante de respostas a estímulos externos, você responde de um determinado modo a um treinamento, eu posso responder completamente diferente (graças a Deus, é por conta disso que eu tenho um trabalho, kkkk). Quando da elaboração de um treino, o personal trainer deve ter conhecimento das tendências de comportamento geral dos sistemas e obter informação específica pelo método científico, devendo usar o princípio da individualidade biológica.
Então, eu sei que vou deixar muita gente triste, mas... Sabe aquele treininho que aquele bloguer postou no instagram ou publicou na revista? E aquela dieta que aquela modelo deu naquele site, lembra? Pois bem, ESQUEÇA! Você não vai ficar com aquele corpinho realizando aquele treino/dieta, sabe por quê? Simples, PORQUE VOCÊ NÃO É ELA!!! PRONTO. AGORA É COM VOCÊ. K-FIT TE ESPERA!
