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Inspiração Pilates

Profissionais do movimento há mais de 12 anos trabalhando com o método Pilates. Qualidade de vida,

Qualidade de vida, alivio de dores e saúde em forma de exercício.

15/08/2022

Nosso aluno Tiago é um exemplo de disciplina e determinação.
Em 2020 quando iniciou o pilates, tinha dores nas costas e má postura, hoje não sente mais dores, é super alongado, tem mobilidade e força e o que mais nos orgulha é a sua ótima postura.

Obrigada Tiago pela confiança no nosso trabalho. 💚

14/08/2022

Feliz dia dos pais.❤️

10/05/2022

Quer emagrecer e não sabe por onde começar os exercícios?

Fale com a gente que passamos os treinos específicos para você atingir o seu objetivo.

Já pensou em fazer um desafio de 21 dias e ter resultado?

O que vc está esperando??

Vem com a gente e não deixe para começar amanhã o que você pode iniciar hoje!!

Para maiores informações manda um direct. 😉

Bora??

08/05/2022

Feliz dia das mães!!

Com carinho Inspiração Pilates 💚

17/04/2022

Feliz Páscoa! 🐰

03/04/2022

Vem novidades por aí...

Você t**a um desafio?

08/03/2022

Parabéns para todas nós mulheres!! 😍

07/02/2022

Esse exercício vai para você que tem dor nas costas e/ou trabalha o dia todo sentado.

Gostou?
Marca aqui nos comentários aquela(e) amiga(o) que está sempre reclamando de dor nas costas. 👇

03/02/2022

Liberação miofascial é uma técnica manual onde pontos específicos são trabalhados aliviando dores e tensões.

Já pensou em fazer uma sessão?

Experimente!

02/02/2022

Quem nunca escutou essa frase: ''Você é o que você come!" ?

E você já parou para pensar que o seu corpo é a sua casa?

Pense nisso e cuide bem da sua casa. 🥰

Tenha uma alimentação saudável e faça exercício!!

Agende sua aula experimental agora mesmo pelos fones 48 - 985.04.35.37 ou 48 - 984.03.17.87.

01/02/2022

Hoje listamos alguns benefícios do abdominal que as pessoas desconhecem.

E você aí, é da turma que gosta de fazer abdominal ou não?

Diga SIM ou NÃO nos comentários. 👇

31/01/2022

Bom dia, segunda-feira!!!

Vamos iniciar a semana alongando e de bom humor? 😂

Quem vêm com a gente? 🙋‍♀️🙋

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Rua Santa Luzia 56 Loja 02 Trindade
Florianópolis, SC
88036-003

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