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VÁ MAIS UMA MILHA

Acessoria esportiva

20/06/2023

O treino de fortalecimento é de extrema importância para os corredores, pois oferece uma série de benefícios que podem melhorar o desempenho, prevenir lesões e promover uma maior eficiência na corrida.

Na última foto sugerimos 3 exercícios básicos e muito eficientes que você consegue fazer em casa. 💪🏼

19/06/2023

Desejamos que a sua semana semana seja com muito endorfina! 🤟🏼

BONS TREINOS.

12/06/2023

Treinar SEMPRE será a melhor decisão! ✅

Não importando o clima, os benefícios da atividade física regular são inúmeros.. mas neste post destacamos alguns para te incentivar a treinar no frio 🥶

Qual clima você prefere para treinar?
FRIO ou CALOR? 👇🏼

11/06/2023

Faça chuva ou sol, frio ou calor, pra essa galera não tem tempo ruim! 🤟🏼

MAIS UM.

07/06/2023

A corrida de rua é uma modalidade esportiva que tem ganhado cada vez mais popularidade em todo o mundo. Além de ser uma atividade física acessível, podendo ser praticada por pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico, a corrida de rua é uma jornada pessoal de superação.

Cada corrida é um desafio a ser vencido, uma oportunidade de se superar e alcançar metas pessoais. 🎯

05/06/2023

A regra é: TREINOU, POSTOU! ✔️

Exclusivamente neste mês de Junho, quem mais treinar E postar nos marcando nos stories, vai ganhar uma camiseta novo modelo da assessoria + VOUCHER para um cafézão especial na

Já está valendo! 👊🏼

26/05/2023

Alegria de quem pegou pódio e bateu RP! 🏆🚀

25/05/2023

Esse post é só para lembrar você da importância de uma alimentação correta para o desempenho na corrida. 😂

Os alimentos que consumimos fornecem os nutrientes necessários para abastecer o corpo com energia, promover a recuperação muscular, fortalecer o sistema imunológico e otimizar o desempenho geral durante a prática esportiva.

Treino adequado + alimentação equilibrada + hidratação calculada = RESULTO NA CERTA! ✅

21/05/2023

MAIS UMA PRA CONTA! 🤟🏼✅👏🏼🏆

Parabéns atletas!

13/05/2023

Ser mãe já é uma prova de força e coragem, e vocês, mães atletas, são verdadeiras campeãs!

Parabéns pelo seu dia e por inspirarem seus filhos e tantas outras pessoas a se dedicarem ao esporte. Que sua garra e determinação continuem inspirando gerações de mulheres a conquistarem seus sonhos e objetivos.

Feliz Dia das Mães!

09/05/2023

Concorda? ✅💪🏼

Endereço

Florianópolis, SC

Site

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