Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 11:00

Reverse Training

Espaço descontraído, focado no condicionamento físico, qualidade de vida e saúde. Número reduzi

02/09/2026

Falar que vai treinar é fácil, difícil é colocar o casaco e vir. 😂

Mas adivinha quem se arrepende depois que o treino acaba?
Ninguém.

Junte-se a nossa família e agende agora mesmo a sua aula experimental. 🏋🏽

02/09/2026

🎉 Feliz aniversário, Coach Lucas Reis! 🥳

Hoje é dia de celebrar quem faz parte da nossa equipe e contribui todos os dias para tornar o nosso box um lugar melhor.

Que esse novo ciclo venha com muita saúde, felicidade, conquistas e muitos motivos para comemorar! Que você continue inspirando, ensinando e ajudando nossos alunos a evoluírem dentro e fora do treino.

Parabéns, Lucas! 💪🏼🎂
Que seja um ano incrível!

01/09/2026

Hoje celebramos quem transforma movimento
em saúde, esforço em evolução e treino em qualidade de vida.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️‍♀️🖤💛

Parabéns time 💪

Marcelo Carsten
Lucas Reis - Treinador
gabi :)

25/08/2026

Menos desculpas, mais constância. Se encarar o frio hoje, amanhã você tá um passo mais perto da sua melhor versão. 😉

E ai, bora treinar? 😍

20/08/2026

Cada treino feito hoje é um passo a mais para a sua melhor versão amanhã. 💪🔥

Deslize para conferir os 5 motivos para continuar treinando neste inverno e depois conta pra gente: você é do time que treina no frio ou do time que precisa de um empurrãozinho? 👇

📩 Se o seu plano está parado, chama no Direct e volte a treinar sem complicações.

17/08/2026

Uma hora no seu dia para sair da rotina e lavar a alma. 😎

Esse é o ritmo de treino que temos por aqui. Tá esperando o quê, bora agendar a sua aula experimental?

Acesse nosso link da bio e vem fazer parte da nossa comunidade.

12/08/2026

O frio chegou e, junto com ele, várias desculpas para deixar o treino de lado.

Mas será que tudo o que você ouve sobre treinar no inverno é verdade? 👀

❌ Mito: "Treinar no frio causa mais lesão."
✅ Verdade: Com um aquecimento adequado e acompanhamento profissional, seu corpo f**a preparado para treinar com segurança.
❌ Mito: "Ficar 1 ou 2 meses parado não faz diferença."
✅ Verdade: A perda de condicionamento acontece mais rápido do que muita gente imagina. Resultados são construídos com constância.

O inverno passa. Os resultados f**am. 💪🔥

Não deixe o frio interromper tudo o que você conquistou até aqui. Se seu plano está parado, mande uma mensagem e volte a treinar com a gente!

📩 Acesse nosso link na bio e agende sua aula experimental

06/08/2026

🔥 Ativar. Mobilizar. Performar. ⚡️

29/07/2026

Nem todo remédio vem em uma caixa.

Às vezes, ele está no primeiro passo para dentro do box.
No incentivo de quem treina ao seu lado.
Na força que você descobre quando pensa que não consegue mais.

Porque, às vezes, cuidar da saúde é também reencontrar a si mesmo. 💛🖤

Endereço

Rua Santa Luzia, 97, Trindade
Florianópolis, SC
88036-540

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 13:00
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Quarta-feira	06:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 13:00
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Sexta-feira	06:00 - 13:00
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Sábado	08:00 - 11:00

Site

https://wa.me/message/LZHRMUZ3DJWAJ1

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