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Robson Luiz

Ajudando pessoas a alcançarem sua melhor forma!

12/03/2022

Um autêntico biscoito sul-africano. Uma delícia 😋

A real South African biscuit. Delicious 😋

04/09/2021

Manter o foco é mais sobre não desistir do que atingir a meta 💪😐

02/09/2021

O verdadeiro filtro pra parecer mais forte e saudável na vida real

01/08/2021

Novo visual 🐻, mesma disposição 🦥

17/07/2021

Retomar faz parte do processo

27/06/2021

Algumas dicas práticas e infalíveis para uma vida boa, longa e saudável.

24/06/2021

Trono de ferro ☺️
Depois de um treino pesado, um pouco de descanso 🏋🏽‍♂️

21/06/2021

O nosso eu do futuro começa a ser moldado agora!

21/06/2021

Começo de semana! Bola pra frente!

18/06/2021

Depois de um longo período de isolamento, estou colocando em prática meus conhecimentos de preparador físico. 🏋🏽‍♂️
A intenção é perder todo o peso ganho na pandemia. E olha que são vários 🙈.
Acompanhe minha trajetória e continue me incentivando 🙌. Se eu, que amo comer muito e de tudo, conseguir, qualquer um com uma boa orientação conseguirá 😂.

16/06/2021

Como dizia a música... 🎶

Não podemos depender das condições externas para nos cuidar. Com frio ou calor, sol ou chuva, o cuidado com a saúde tem que ser prioridade.

01/06/2021

Isolamento social:

Bônus: não fiquei doente 😃.

Ônus: ganhei 12 kg a mais de gordura 😔.

Pra quem gosta de viver e aproveitar a vida, manter a boa forma não é só questão de estética. É questão de poder usufruir tudo que está ao nosso redor da melhor maneira possível. Praticar um esporte, viajar, estar em contato com a natureza, trabalhar, tudo isso pode ser uma experiência ainda melhor quando estamos em boa forma. Tudo muda.

Espero inspirar outras pessoas a recuperar a boa forma perdida durante a pandemia e voltar a viver plenamente tudo que a vida nos oferece.

Sou grato por poder passar por esse período turbulento e poder estar isolado e seguro. Contudo, hoje eu e muitas outras pessoas carregamos o peso extra do sedentarismo. Uns mais outros menos.
Mas o foco de manter-se em forma e viver plenamente continua e vamos em busca disso 👊🤨👍

Endereço

Florianópolis, SC

Site

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