Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 12:00 16:00 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 12:00 16:00 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 12:00 16:00 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 12:00 16:00 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 12:00 16:00 - 22:00 Sábado 06:30 - 08:00

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cross_bravus

Crosstraining ��

25/12/2025

¡🏖️💪 Estás de vacaciones en Ingleses y no quieres dejar de entrenar?

Ven a conocer Cross Bravus y entrena con nosotros durante tus vacaciones.
Ofrecemos clases avulsas (drop-in) para que mantengas tu rutina, conozcas gente increíble y vivas la verdadera experiencia del Cross Training en Brasil.

🔥 Entrenamientos intensos y adaptables
🔥 Coaches calif**ados
🔥 Ambiente acogedor y lleno de energía
🔥 Ideal para turistas y atletas de todos los niveles

📍 Estamos en Ingleses – Florianópolis
📲 Escríbenos por mensaje y asegura tu clase

¡Tus vacaciones también pueden ser fuertes!
Cross Bravus – más que entrenamiento, una experiencia. 💥

24/08/2025

🔥 BRAVUS 24 HORAS 🔥

Está chegando um dos maiores desafios que já realizamos no Cross Bravus! 💥

👉 Equipes com 12 atletas
👉 8 WODs intensos
👉 4 desafios em equipe
👉 Tudo isso em 24 horas de superação!

Será um evento único, onde estratégia, resistência, união e força serão testados do início ao fim. 🏋️‍♂️🔥

📅 Dia 29/11 a partir das 7:00
🔗 Monte sua equipe, desafie seus limites e venha viver essa experiência inesquecível com a família Bravus!

⚡ Você está preparado para 24h de Bravus?

13/07/2025

Ontem foi simplesmente inesquecível.

O Bravus Games aconteceu e superou todas as expectativas! Cada grito de torcida, cada gota de suor, cada abraço no final de uma bateria… tudo fez valer cada segundo de dedicação até aqui.

Gratidão imensa a todos os colaboradores que colocaram a mão na massa, ao nosso time de apoio que esteve firme nos bastidores, garantindo que tudo fluísse com excelência.
Aos patrocinadores que acreditaram no evento e ajudaram a torná-lo ainda mais especial – obrigada por estarem ao nosso lado.
Aos atletas, que deram show de garra, espírito esportivo e superação – vocês foram a alma do Bravus.
E claro, às famílias, amigos e espectadores, que vieram, torceram, vibraram e transformaram o nosso espaço em um verdadeiro palco de celebração do esporte.

Esse evento foi feito por e para vocês.
Que essa energia nos acompanhe nos próximos desafios.
Nos vemos em breve, porque o Bravus nunca para. 💥🔥

Obrigado por fazerem parte disso. Que dia! Que vibe! Que honra!

11/07/2025

🎉 É AMANHÃ! O tão aguardado Bravus Games 4 está chegando! 💥
E nada disso seria possível sem o apoio de marcas que acreditam no nosso propósito, na nossa comunidade e no poder do esporte. 🙌

Agradecemos imensamente a todos os patrocinadores e parceiros que abraçaram essa ideia com a gente e tornaram esse evento ainda mais especial. 💛
Vocês não são apenas marcas — são parte da nossa história.

✨ Obrigado por fazer parte do Bravus Games 4!

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Que seja um dia inesquecível para todos os atletas, torcida e para a nossa comunidade Bravus!
Nos vemos amanhã! 👊🔥

01/07/2025

👊💥 DIA DO AMIGO NO CROSS BRAVUS!

No Bravus, amizade é sinônimo de parceria, incentivo e superação! 💪

E pra comemorar o Dia do Amigo, preparamos uma promoção especial:

✅ Traga um amigo para treinar gratuitamente entre os dias 01/07 a 31/07
✅ E o melhor! Se ele se matricular, vocês dois ganham uma camiseta Bravus!

Porque treino bom é treino com quem te puxa pra cima 💥

💬 Chama a gente no direct ou no WhatsApp e garanta a vaga de vocês!

15/06/2025

💛 GRATIDÃO DEFINE! 💛
O Dia dos Namorados no Cross Bravus foi simplesmente inesquecível!

Queremos agradecer a todos os casais que toparam viver esse momento com a gente — com suor, sorrisos, cumplicidade e muito amor em movimento.

Nosso aulão especial, o ensaio fotográfico e cada detalhe desse dia só fizeram sentido por causa de vocês. 💪📸❤️

Que o espírito de parceria que vimos aqui continue dentro e fora do box.

05/06/2025

💘 DIA DOS NAMORADOS NO BOX 💥
Já pensou em comemorar o Dia dos Namorados de um jeito diferente?

No dia 12/06, o Cross Bravus vai unir duas coisas que a gente ama: treino e boas memórias!
Prepare-se para um treino especial em dupla + um ensaio do fotógrafo profissional para casais apaixonados por CrossFit (e um pelo outro 🏋️‍♀️❤️🏋️‍♂️).

Chame seu par e venham viver essa experiência única com a gente!

📸 Treino + Estúdio de Fotos para Casais
📍 Cross Bravus
🗓 Dia 12/06 (quarta-feira)
⏰ Horário 16:00 às 20:00
💥 Vagas limitadas!

Confirma aqui nos comentários ou chama no direct pra garantir a participação de vocês!

25/04/2025

DESAFIO BRAVUS 30
30 dias para transformar seu corpo, sua rotina e sua mente!

Chegou a hora de dar o primeiro passo rumo à sua melhor versão!
O Desafio Bravus 30 é um programa completo de emagrecimento e performance, com:

• Treinos específicos para o desafio
• Acompanhamento nutricional com foco em resultado real
• Suporte diário no grupo do WhatsApp para manter sua motivação lá no alto

Já tivemos resultados incríveis em edições anteriores — transformações de verdade, de dentro pra fora!

Se você quer perder peso, ganhar disposição, mudar hábitos e se desafiar de verdade, vem com a gente!
A nova turma está chegando e as vagas são limitadas!

Garanta a sua!
Chama no direct ou fale com a nossa equipe!

20/04/2025

Que essa data renove nossas forças, nossa fé e nossa vontade de sermos melhores todos os dias — dentro e fora do box.
Que o espírito de superação, união e resiliência continue guiando nossos treinos e nossas vidas!
Aproveite o dia com quem você ama… e se rolar um chocolatinho, tá tudo certo — segunda a gente queima no WOD!

09/04/2025

Dias 12 e 13 de abril tem Floripa Games e o time Bravus vai estar na arena dando show!

Se não vai competir, cola pra torcer! Vale acompanhar pela live ou, se puder, chega junto e vem prestigiar nossos atletas de perto!

A força do Bravus vem da nossa comunidade — e com vocês na torcida, a vibe f**a ainda mais insana!

Partiu Floripa Games?

Se liga nos horários da live e já prepara a garganta pra gritar muito
Porque vai ser insanooo!

Vamossssss
Bravussssss

🔥💪🏼🏋️‍♀️🎉

01/04/2025

🏋️‍♀️✨ Cross Bravus em estilo Ghibli! ✨🏋️‍♂️

E se o nosso treino virasse cena de um filme do Studio Ghibli? 🌿🔥 Movimentos leves como o vento, força que desafia os limites e a magia do esforço coletivo!

Aqui no Cross Bravus, cada WOD é uma aventura épica, com desafios que moldam não só o corpo, mas também a mente. 💪🏽🍃

Quem mais toparia entrar nesse universo? 🎥💙 Marca nos comentários quem treina contigo e merece ser transformado em anime!

Endereço

Servidão Mercedes Maria Luiza, Galpão 09/Ingleses Do Rio Vermelho
Florianópolis, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 12:00
	16:00 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 12:00
	16:00 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 12:00
	16:00 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 12:00
	16:00 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 12:00
	16:00 - 22:00
Sábado	06:30 - 08:00

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