12/02/2014
Benefícios da natação infantil
A natação é uma excelente ferramenta para o desenvolvimento da criança, pois o bebê já esta acostumado ao meio líquido desde a gestação, deste modo, esse é um esporte que pode fazer parte da vida dele desde os seus primeiros meses.
Na infância, a natação é praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com o desenvolvimento de técnicas, o que traz uma série de benefícios para a vida dos pequenos. Neste esporte, por exemplo, a criança aprende movimentos novos que melhoram a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, desenvolve habilidades psicomotoras, e também a sociabilidade e a autoconfiança.
Um estudo realizado pela Universidade Médica de Taipei, em Taiwan, comprovou também que a natação atua no aumento do volume dos pulmões e, conseqüentemente, no desenvolvimento de uma respiração mais profunda, que pode ajudar a evitar crises asmáticas nas crianças que sofrem com o esse problema.
Normalmente com bebês e crianças até os três anos de idade as aulas são ministradas junto com os pais. Desta forma, elas tem a possibilidade de aprender com mais segurança. Contudo, ao escolher o locar onde a criança vai fazer aulas de natação, é preciso ficar atento à alguns fatores, como, por exemplo, a qualidade da água da piscina, pois existem crianças que podem manifestar sensibilidade ao cloro. Por isso ideal é conversar com a direção e com o professor sobre esses detalhes, antes do início das aulas.
