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Fullfit Academia

Oferecemos a todos aulas de Zumba, jump, circuito funcional e treinamento funcional personalizado. V

27/02/2026

🤔 Você sabe identificar os erros na execução do Leg Press 45°?
Tente encontrá-los, arrasta pro lado e confira se você achou todos!

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25/02/2026

Treinar costas não é só puxar peso, é saber pra onde levar a barra!

A nossa fiscal tá aqui pra te mostrar que postura alinhada e execução perfeita é o que garante os seus resultados e te protege de lesões.

Já salva esse vídeo pra não esquecer na hora do seu próximo treino!

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19/02/2026

Ambiente familiar, atendimento de perto e a sensação de estar em casa. Esse é o nosso jeito de fazer você cuidar da sua saúde e chegar na sua melhor forma.

Clique no link da BIO, venha nos conhecer e faça parte da família Full Fit!

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17/02/2026

Postura, eixo e ajuste do tornozelo: os três pilares para a execução perfeita na cadeira extensora. Confira o passo a passo para ajustar o aparelho e mandar bem no seu treino de quadríceps!

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13/02/2026

Se o assunto é pular Carnaval, a gente escolhe o bloco da FullFit 😂🎉

E você, vai pular onde este ano? Diz aí! 👇

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10/02/2026

Pular Carnaval não é justificativa para pular o treino 🤭😅
Confira o nosso horário de atendimento e vem garantir o ”tá pago” com a gente!

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06/02/2026

Na Full Fit, você encontra um ambiente acolhedor, equipamentos de qualidade e a motivação que você precisa para evoluir. Tudo isso com planos que cabem no seu bolso: a partir de R$ 99,90.

📍 Localizada no coração de Estância Velha. Clique no link da BIO e comece hoje mesmo!

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04/02/2026

Aqui tem treino, diversão, estrutura e aquele clima que só quem é aluno da Full Fit conhece. Dá o play e confira o que te espera!

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29/01/2026

Tu sabe qual é a hora certa pra ajustar tua carga? Se liga nessas dicas, treine com mais segurança e potencialize os seus resultados!

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27/01/2026

Nosso aluno, Lucas, conta como a musculação vem tranformando a sua saúde e porque ele escolheu a FullFit Academia para ser sua grande aliada na conquista de mais qualidade de vida e bem-estar.

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23/01/2026

🔥 O cardio pode trabalhar junto com seu treino de musculação para turbinar condicionamento, queima calórica e qualidade de vida.

Qual deles é o seu favorito? 👇

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20/01/2026

👀 Abdutora ou adutora? A máquina que abre ou a que fecha? A que te deixa com o glúteo na
régua ou a que faz a parte interna da coxa chorar? 😂🔥

Cada uma tem sua função e ambas merecem um espacinho no teu treino de pernas. Salva esse
post pra não errar mais 🤭

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