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Smart Body Ervália

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Brasil
Ervália, MG
Smart Body Ervália

A Smart Body contará com diversas modalidades esportivas em um espaço amplo e confortável, proporcion

25/05/2026

No frio, muita gente sente o impacto no sono ❄️
Dorme pior, acorda mais cansado e isso afeta o dia inteiro

O exercício ajuda o corpo a regular esse ciclo, melhorando a qualidade do descanso e a disposição
E quando você dorme melhor tudo rende mais

Não desanima no frio. Mantém o treino e sente a diferença no seu dia a dia
Vem treinar com a gente 💪

20/05/2026

Resultado não vem só do treino
Vem do ambiente, da orientação e da constância

Da sua nutrição ao seu treino, você encontra suporte pra evoluir.
Vem pra Smart Body

18/05/2026

Treinar todo dia tem um custo. Tempo, deslocamento, rotina apertada
É o tempo. A correria. O "não dá pra encaixar"

Na Smart Body, esse problema não existe. Chuveiro, secador de cabelo, micro-ondas e mesa pra lanchar ou almoçar. Tudo disponível pra você treinar sem abrir mão da sua rotina

Você vem antes do trabalho, depois do trabalho, no intervalo do almoço. Treina, se arruma e segue o dia

Sem desvio. Sem desculpa. Sem perder tempo
Treine na Smart Body 💪

14/05/2026

Treinar no frio: o melhor "suplemento" para sua imunidade. 🛡️🏋️‍♀️

Você sabia que a atividade física regular ajuda a fortalecer as defesas do organismo? No inverno, o corpo precisa de um cuidado extra, e o movimento é a chave para manter a saúde em dia e longe de resfriados.

A temperatura caiu? Aumente a intensidade!

Vem cuidar do corpo que te move.

12/05/2026

Não jogue fora o que você conquistou

Meses de treino, de escolhas, de consistência têm um peso real. E esse peso não pode ser apagado por alguns dias de frio e preguiça

Junho é o mês em que mais pessoas pausam. E é exatamente por isso que quem continua sai na frente

O resultado que você quer no verão começa a ser protegido agora
Projeto Inverno Smart Body - Porque manter também é evoluir 💪

10/05/2026

Ser mãe é o treino mais intenso e recompensador que existe. 💪✨

A força de uma mãe não está apenas nos músculos, mas na capacidade de superar desafios todos os dias e ainda ser o porto seguro de alguém. Na Smart Body, admiramos cada mulher que encontra tempo para cuidar de si enquanto cuida do mundo de outra pessoa.

Sua força inspira. Sua saúde sustenta.

Feliz Dia das Mães! ❤️

08/05/2026

“Mãe feliz não faz filho triste!” 🎙️ No terceiro e último episódio da nossa série especial de Dia das Mães, a Amélia revela como o autocuidado a torna uma mãe muito mais presente e inteira para sua família.

Um momento para recarregar as energias, fortalecer o corpo e cuidar da mente, dando o exemplo de saúde para quem mais amamos. Isso é Maternidade Real na Smart Body. 💜

Assista e inspire-se! 🚀

07/05/2026

“Treinar grávida fez toda a diferença!” 🎙️ No segundo episódio da nossa série especial de Dia das Mães, a Taliene compartilha como manter o movimento até as 38 semanas transformou sua gestação e recuperação.

Um cuidado que vai além da estética: é sobre saúde, disposição e aquele tempo essencial de autocuidado para a mente. Isso é Maternidade Real na Smart Body. 💜

Assista e inspire-se! 🚀

06/05/2026

“A academia é minha prioridade!” 🎙️ No primeiro episódio da nossa série especial de Dia das Mães, a Marina conta como o treino se tornou seu momento de conexão e equilíbrio.

Um ambiente acolhedor, perto de casa e que faz bem para o corpo e para a mente. Isso é Maternidade Real na Smart Body. 💜

Assista e inspire-se! 🚀

Endereço

Travessa João Lessa, 135, 2° Andar, Centro
Ervália, MG
36555000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
Domingo	08:00 - 11:00

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