26/01/2023
Sabemos que o esporte auxilia muito no crescimento e no desenvolvimento motor das crianças.
O pádel é um esporte do competitivo, divertido e perfeito para socializar.
Esse esporte ensina as crianças a trabalhar em equipe, estimula a colaboração, o planejamento, o companheirismo, a solidariedade e a superação; em longo prazo, ajuda as crianças a se tornarem pessoas melhores.
Esse jogo traz muitos benefícios para a saúde física e mental; primeiramente, porque trabalha com todos os músculos do corpo, ao mesmo tempo em que estimula o sistema imunológico. No que se refere à saúde mental, estimula o cérebro na região psicomotora. Além de ajudar na socialização, a fazer novos amigos e a gastar o seu tempo em uma atividade produtiva.
1.- Favorece o desenvolvimento motor
Proporciona um excelente desenvolvimento corporal, aumenta a coordenação geral da criança e também melhora o seu movimento e o equilíbrio; além disso, estimula o rápido desenvolvimento na região psicomotora, que ajudará a se movimentar com mais segurança de um lugar para outro.
2.- Estimula o desenvolvimento fisiológico
Como o pádel teve um aumento muito significativo de popularidade nos últimos anos, ajudou na luta contra a obesidade e o sedentarismo em crianças e em adolescentes.
Isso porque o pádel é uma atividade física permanente e ajuda a estimular o humor dos pequenos. No momento da prática, o organismo libera endorfinas e aumenta o gasto calórico, o que é benéfico para perder a gordura e o peso corporal, além de ajudar a aumentar a massa muscular e melhorar a coordenação.
3.- É bom para o desenvolvimento psicossocial
O pádel foi criado para ser praticado em dupla, o que introduz um caráter social que o torna uma atividade esportiva muito divertida. Nele, são criados laços de amizade, além de estimular o espírito de competição; também promove valores como superação e trabalho em equipe.
Trata-se de um estimulante para a maturidade, pois ensina os jovens a se desprenderem de certos confortos para alcançar um objetivo por meio do esforço compartilhado. As crianças aprenderão a lidar com as emoções de acordo com as situações que se apresentarem, como ganhar ou perder; também vai gerar uma sensação de bem-estar porque, ao praticar um esporte, nos sentimos como mais ativos.
4.- Melhora a autoestima
Na prática, é uma disciplina esportiva, e uma das suas principais funções é melhorar a autoestima da criança. Isso ocorre pois aumenta a confiança dentro de si; ela terá que entender que para alcançar um objetivo é necessário se esforçar e, assim, obter os resultados preteridos.
