Corrida na Mente

Sua corrida tem que está na mente! Canal feito para publicações de sua corrida e para você que está começando a correr. Oi gente! Bom!! Tomei vergonha na cara!
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Estou escrevendo daqui de Embu-Guaçu / São Paulo onde contarei um pouquinho da minha história cheio de momentos especiais, darei dicas e postareis promoções, depois vou contar todos os detalhes aqui para vocês. Quem me conhece sabe que sempre fui gordinha hahaha e ao mesmo tempo sempre falava que iria fazer dieta e nunca começava inclusive já fiz musculação, Kung- fu e até Crossfit, pois é nunca c

onseguir perde peso.. Um belo dia resolvi me pesar e vi que estava indo para 86 kilos nossa foi uma decepção, foi quando tomei vergonha na cara e falei - VOU EMAGRECER. Eliminei 15 kilos sabe como? Gente não existe remédio milagroso, sopa milagrosa, dieta do ovo ou etc... Simplesmente comecei a correr com uma galera muito boa inclusive de graça né corrida de rua e fechei a boca. O que ajuda a gente eliminar é o psicológico e a força de vontade, comecei a correr 31/07/2016 hoje estou com 70 kilos e minha meta é perder mais 5 kilos ainda... Então bloguetes bora começar a focar?? Me chama no inbox para que eu possa mostra minha tabela de redução alimentar que deu certo em mim. Essa tabela foi minha médica que passou então consulte seu médico sempre é bom!

Endereço

Embu-Guaçu, SP
06900

Telefone

11941048642

Site

https://thacorredora.blogspot.com.br/2017/04/blog-post.html?spref=fb

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