CT River Nook

06/05/2025

Quem treina é mais feliz!!

16/03/2025

13/03/2025

Confira nossa tabela de horários!
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AS VAGAS SÃO LIMITADAS APROVEITE!

*para maiores informações entre em contato pelo fone (51)997267418

Vem treinar com a gente 💪🏼🔥

13/03/2025

Vemm dançar 💃🏿
Vemm ser feliz 🥰
Vemm cuidar de você 🫵🏼

Quem dança é mais feliz 🤗🤩😜

*vagas limitadas
* marque sua aula experimental GRATUITA!

Chama no Watzap 51997267418

13/03/2025

Treinamento Funcional 💪🏼
Venha cuidar do corpo e da mente 🔥

Estamos localizados na Rua Martinho Porta n. 18 Ilha da Pintada
Chama no Watzap 51997267418

Marque sua sua experimental GRATUITA 🔥🔥

08/03/2025

Neste dia da mulher, nos do CT River Nook gostariamos de falar sobre a força das nossas alunas!

Como cada mulher aqui tem sua historia, cheia de altos e baixos, erros e acertos. Mas sempre fortes e determinadas.

A atividades fisica enaltece em nos mesmos o melhor que temos, e por isso nos sempre iremos apoiar todas as mulheres que nos procuram! Não se trata somente de beleza fisica ou emagrecimento, mas sim de autoestima, confiança e bem estar fisico, mental e da alma.
Um muito obrigada a todas as nossas alunas que todos os dias nos ensinam a ser fortes, destemindas, resilientes e guerreiras!

E um prazer poder dividir o tatame, a quadra, o espaço que for com vocês!
Feliz dia da Mulher!

21/02/2025

Entre em contato e marque sua aula experimental GRATUITA 🥊

CT River Nook localizado na Rua Martinho Poeta num.18 Ilha da Pintada
Fone (51)997267418

23/05/2024

21 dias desde que tivemos que sair de nossas casas, nosso lares, e nosso CT! Nosso trabalho árduo foi levado com as águas e precisamos de ajuda para recomeçar.
Precisamos da atenção do Governo as ilhas, precisamos de um retorno sobre água potável, reestruturação e tantas outras questões que estão por surgir.

Acima de tudo precisamos de ajuda e apoio para continuar vivendo o sonho que foi ter o CT funcionando. E contamos com cada um de vocês 🤍

10/05/2024

Este foi o primeiro dia que entramos no CT depois da tão sonhada reforma, combinamos de entrar juntos para sentir a mesma emoção e foi de maisss
Só agradeço a Deus a cada momento vivido ali dentro de todas as pessoas que se alguma forma podemos ajudar , pq a atividade física salva vidas e este é e sempre será nosso propósito de vida
Era dia 28 de abril jamais vou esquecer 🧡

11/04/2024

Vamos falar sobre a importância da atividade física para a nossa saúde e bem-estar! 💪🏋️‍♀️
Não importa o seu nível de condicionamento físico, o importante é se movimentar e cuidar do seu corpo. Vamos juntos nessa jornada de cuidar de nós mesmos! Vem ser aluno River 🧡