Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 22:00 Terça-feira 05:00 - 22:00 Quarta-feira 05:00 - 22:00 Quinta-feira 05:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00 Domingo 08:00 - 12:00

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Modus Fitness Club

O seu novo Modus de viver! ACADEMIA PREMIUM
🔥 Modalidades para todas as idades
📍Jardim Primavera

23/05/2026

Você já conheceu a estrutura da Modus, mas ainda não começou a treinar?

Então esse é o momento de ver de perto as novas máquinas que chegaram para elevar sua experiência 💪🏼

Mais conforto, mais possibilidades e mais motivos para começar hoje.

Venha conhecer nossa estrutura completa.
Esse é o seu novo Modus de treinar.

15/05/2026

Treinar em família é transformar cuidado em convivência 🫶🏻

Na Modus, cada geração encontra seu espaço para se movimentar, evoluir e viver momentos juntos.
Porque quando a família escolhe saúde, a motivação f**a ainda mais forte.

Poste uma foto com a sua família na Modus hoje e comemore esse dia com quem mais ama 🤍

15/05/2026

Mais do que uma atividade física, a natação também pode representar cuidado e bem-estar💧

Com a adaptação à nossa piscina salinizada, a experiência da aluna na água se tornou muito mais confortável, ajudando até mesmo na sensibilidade da pele causada pelo vitiligo.

Cada corpo tem sua história… e aqui na Modus, cada cuidado faz diferença ✨

11/05/2026

Ontem foi dia de viver momentos que vão muito além do treino 💖

Recebemos mães dos nossos alunos e filhos das nossas alunas para treinarem juntos e compartilharem um momento especial em família aqui na Modus.

Porque cuidar da saúde também é criar memórias, fortalecer conexões e viver bons momentos ao lado de quem a gente ama ✨

10/05/2026

Ser mãe é cuidar todos os dias… e entender que cuidar de si também faz parte disso. 💖

Hoje a Modus faz parte da rotina da e da família dela: enquanto o filho vive novas experiências na natação, ela também encontra seu momento de saúde e bem-estar.

Porque no fim, cuidar da família também começa quando a gente escolhe cuidar da própria saúde.

Feliz Dia das Mães! ✨

06/05/2026

Treinar com orientação muda tudo.
Mais segurança, mais resultado e menos risco de erro.

02/05/2026

A camisa Modus é feita especialmente para quem leva o treino a sério 💪🏼
Com conforto, estilo e qualidade, ela vai te acompanhar em cada movimento.

🎽 Garanta a sua na recepção e treine com a gente!

28/04/2026

Na água, a criança aprende, evolui e se desenvolve de forma completa 🤍

Aqui na Modus, cada aula é um passo importante!

Celebramos o dia da natação infantil com essa dica: seu filho vai muito além dentro da água 💦🏊🏼‍♂️

23/04/2026

Cada aluno tem uma história.
E cada história mostra que começar vale a pena.

20/04/2026

🚨 Atenção ao funcionamento no feriado!

Amanhã e quinta-feira teremos horários especiais.
Programe seu treino e não deixe de cuidar de você!

Qualquer dúvida, procure a recepção.
Estamos prontos para te atender!

20/04/2026

Energia, movimento e muita animação dentro da água! 💦🔥

A aula de Hidro Hit é perfeita pra quem quer treinar de forma leve, divertida e eficiente, aproveitando todos os benefícios da nossa piscina salinizada.

E o melhor: temos vagas disponíveis todos os sábados às 09h!

👇🏼 Procure a recepção e garanta a sua vaga. Vem viver essa experiência com a Modus!

Endereço

EStrada São Tomé, LT 08/Jardim Primavera
Duque De Caxias, RJ
25230-680

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
Domingo	08:00 - 12:00

Site

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